Какое успокоительное можно взрослому без накопительного эффекта?

Я пью магний хелат Витамир, хорошо помогает, стала намного спокойнее, сон улучшился.

Я также принимаю только магний, и мне спокойнее. Может быть вам не подходит форма или дозировка? Я покупаю от Nature's Bounty, пью Глицинат магния. Но у них есть разные комплексы, можно посмотреть на сайте про каждый и подобрать именно под ваш запрос