Витамин Д для детей: какой купить в аптеке и когда ждать эффект?

Да, хороший витамин Д. Но я беру 50000, раз в 10 дней пью и еще через месяц пересдаю анализ -всегда отличный результат 60+

Тоже был дефицит, покупала, врач рекомендовал, как лучшие) принимала параллельно с витамином К для лучшего усвоения) плюс еще фолиевую пила, магний)

Планировали ребенка, год не получалось, пропила витаминки, ну и как видите-результат есть) и состояние намного лучше стало) но не проверялась после этого еще) на следующей неделе планирую сделать чек - ап организма)

Я б данную дозировку пила бы через день , тк большие дозировки витамина д могут давать нагрузку на почки

Я пила такие. Покупала только 50.000 и по схеме пила

При таком низком показателе 10.000 каждый день месяц. Потом два месяца 5.000 , совместно с к2, обязательно. Потом пересдать анализ и смотреть что там изменилось

Принимала 5000, за 3 месяца поднял с 10 до 42.