Как приготовить филе тилапии: простые рецепты для мам

Я люблю под шубкой. Шуба у меня двух видов))

1. На дно формы рыбку кусками, соль, перец. Сверху тертая морковь, майонез и сыр. И в духовку.

2. В форму рыба, соль, перец. Отдельно трем крабовые палочки, смешиваем с майонезом и сыром. выкладываем сверху и а дузовуу

Просто посолить, поперчить обвалять в муке и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. На пару тоже норм, у нее мясо вкусное.