Как справиться с коликами у двойни и набрать вес после родов

Веселушки стали дольше бодрствовать, улыбаться и агукать. Пытаются держать голову) ну и поднабрали прилично, чему мы радуемся все время (4+ кг каждая))

Победили колики, когда поняли что реакция на молоко в моем рационе. Приходится все время что нибудь выдумывать что приготовить, не используя молочные и кисломолочные продукты) а так все хорошо 👌