Как избавиться от целлюлита: советы мам и эффективные методы
ТОП СРЕДСТВ против целлюлита 🔥🤌🏻
Изменим название поста, чтобы не развивать дискуссию, касаемо формулировки ))
Лучший комментарий
Комментарии
ЦЕЛЛЮЛИТ - это вторичный женский половой признак, который есть у 90-98% женщин.
Степень выраженности зависит от множества факторов. Он может быть и при невысоком проценте жира.
Почему-то мы умиляемся ямочкам на попе младенца, но готовы сожрать себя за ямочки на своих бедрах.
Тренировки/питание - это все круто и сильно повышает качество жизни, движений и тела.
Да, если ты начинаешь двигаться, снижаешь отечность, то и проявления апельсиновой корки могут стать меньше.
Но они не уйдут совсем.
И это нормально 🫶🏻
Отметок «Нравится»: 8
вероятно, там, где будете щеткой пользователь.
Хотя не могу быть уверена, не станет щетка триггером, чтобы и на другой части тела появился варикоз?
Отметок «Нравится»: 0
Никак не избавиться))
Особенно отталкивает, когда в шапке профиля у тренеров написано «избавляю от целлюлита навсегда» 😀🤭
Отметок «Нравится»: 2
Девушка выше здорово сказала, что есть огромная разница между целлюлитом, который мы видим, сжимая кожу, и между тем, который видно с расстояния. Думаю, всех устроит первый вариант больше)
Можно достаточно хорошо минимизировать своими же трудами)))
Отметок «Нравится»: 1
Всю свою жизнь с ним
Хоть в 45 кг, хоть в 75. Сильно выраженный.
Да, конечно, спорт и питание снижает видимость, но чтоб прям к минимуму - никогда такого не было
Уже смирилась
Отметок «Нравится»: 1
@pretty___woman, @fitness_grinya, То, что формируется изнутри ( целлюлит ), не убрать внешними факторами.
ВЫ надеетесь на внешнее воздействие там, где нужны внутренние изменения.
Целлюлит - это не кожа, а
• жировая ткань
• отёки
• слабая плотность мышц
• малоподвижный образ жизни
И ни один аппарат/ щетка / крем / массаж - это не изменит 🤷♀️
Если питание хаотичное -тело будет рыхлым снова и снова.
Внешние процедуры бессильны против внутреннего дисбаланса.
Меньше жира → плотнее ткани → ровнее рельеф ( вот и весь секрет 🤫)
Эта тема была полностью раскрыта на конгрессе ESPEN 2025 по диетологии ( делюсь только доказательной информацией )
Отметок «Нравится»: 1
Напиши пост, пожалуйста топ сладостей, сиропов низкокалорийных
Отметок «Нравится»: 2
Мила·
ЦЕЛЛЮЛИТ - это вторичный женский половой признак, который есть у 90-98% женщин.
Степень выраженности зависит от множества факторов. Он может быть и при невысоком проценте жира.
Почему-то мы умиляемся ямочкам на попе младенца, но готовы сожрать себя за ямочки на своих бедрах.
Тренировки/питание - это все круто и сильно повышает качество жизни, движений и тела.
Да, если ты начинаешь двигаться, снижаешь отечность, то и проявления апельсиновой корки могут стать меньше.
Но они не уйдут совсем.
И это нормально 🫶🏻
Яна··
Мама сына (2 года)
Очень хорошо написали, но всегда есть, к чему стремиться)))
Если мне не нравится качество своего тела, я его исправляю и улучшаю) для меня это в приоритете)
Анастасия··
Целлюлит да, есть у всех, это эстрогены, но одно дело, если его видно если сжать руками кожу на бедрах, и другое дело- с расстояния метров 20🙈
Считаю что надо стремиться к 1му🫠
У меня он проявляется сильнее если грешу быстрыми углеводами и жирным((
Яна··
Мама сына (2 года)
@pretty___woman, у меня также, как только перестаю контролировать питание и не тренируюсь (ну питание в первую очередь в моем случае), просто через 1-2 недели уже всеееее ноги в дырочку 🫠🫠🫠
Мила··
@pretty___woman, всегда надо к чему то стремится, но мази и щетки ( это чисто маркетинг ), питание + движение - основа ✅
Яна··
Мама сына (2 года)
щетки - хороший бонус к питанию и тренировкам 👌🏻 это не антицеллюлитный крем))) а вещь, которая помогает разогнать лимфу как минимум)
Анастасия··
мне помогали в свое время и щетки, и банки вакуумные для массажа и обортывания, и скраб из меда и кофе отлично раьотает если регулярно использовать🙌 я с вами не согласна что это чистый маркетинг
milaya23··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
есть какие-то противопоказания щётки?
🕊️ 🕊️🕊️··
Мама дочки (2 года)
варикоз - противопоказание, насколько помню
milaya23··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Варикоз где? На ногах, в малом тазу?
🕊️ 🕊️🕊️··
Мама дочки (2 года)
вероятно, там, где будете щеткой пользователь.
Хотя не могу быть уверена, не станет щетка триггером, чтобы и на другой части тела появился варикоз?
Мила·
@pretty___woman, @fitness_grinya, То, что формируется изнутри ( целлюлит ), не убрать внешними факторами.
ВЫ надеетесь на внешнее воздействие там, где нужны внутренние изменения.
Целлюлит - это не кожа, а
• жировая ткань
• отёки
• слабая плотность мышц
• малоподвижный образ жизни
И ни один аппарат/ щетка / крем / массаж - это не изменит 🤷♀️
Если питание хаотичное -тело будет рыхлым снова и снова.
Внешние процедуры бессильны против внутреннего дисбаланса.
Меньше жира → плотнее ткани → ровнее рельеф ( вот и весь секрет 🤫)
Эта тема была полностью раскрыта на конгрессе ESPEN 2025 по диетологии ( делюсь только доказательной информацией )