Как справиться с усталостью и голодом в середине дня?
Время 14.48 , а я устала
Сгоняю на работу и все
Хочу есть , наемся прям до вечера
Греча, салат метелка и курица су-вид ☺️- для разнообразия
Комментарии
Блин,я таким тоже не наедаюсь, по крайней мере не так чтоб в обед поесть и до вечера не голодной быть
Это метелка
Морковь , яблоко, свекла
Делала свекровь
Сувид хочу купить уже пару тройку лет, но так и не определилась нужен он мне или нет. Часто пользуешься? Не пожалела, что купила и без него прекрасно живется?
@daria_instalab, травки сушеные из спара
Минимум соли
Я в принципе не пользуюсь приправами , у пеня соль , перец , чеснок , соевый и прованские травы , розмарин
@juliashtaynbakhh, я вот не пробовала с приправками, надо сделать☺️
@daria_instalab, я курицу обожаю с чесноком, розмарином (желательно свежий, но можно и из пакетика) и лимоном. Мне кажется идеальное сочетание
Нет
Это ошибочно на самом деле
Вам кажется так, потому что голоден мозг , а не тело )
Продукты - хорошие , но не вкусные по мнению многих и тем самым «я хочу есть , я не наелся )
Тут обед на 450ккал
И 63 Гр белка )
@juliashtaynbakhh, я понимаю все)) книгу могу написать 😅Но почему то все равно есть хочется адски. Депрессия
Юль , напомни мне состав салата метелей ?
Капуста , свекла и еще что не помню ?