

🌿17.02.26🌿
решилась вести мой личный дневник похудения на данном препарате💉
⚖️90кг
📏170 см
Итак. Начну с того, что после родов я очень сильно поправилась. Мой вес составлял 105 кг🙈
В том году, в январе я решила, что мне это все не нравится, не нравится отражение в зеркале, не нравится, что нет нормальной красивой одежды на мои габариты, не нравится, что здоровье подкашивается..
Начала банально убирать пищевой мусор ( это всякие майонезы, соусы, кетчуп, колбасы, сладости, газировки, булки). Добавила больше фруктов, овощей, белка, зелени в виде салатов, рукколы. Понемногу начала считать КБЖУ. Была минимальная физ нагрузка, но тем не менее вес пошел вниз ⬇️
Все было хорошо, вес уходил. К октябрю 2025 я скинула 15 кг💪 и всёёё… я узнала, что такое «плато». Это когда вес встал. И ни туда и ни сюда. Организм привык к пониженной калорийности и начал тратить меньше энергии.
Я всячески пыталась растормошить мой организм повышая колоритность, затем снижая, чередовать белковый день с углеводным, но все тщетно☹️
В декабре сдала анализы. В январе сходила к эндокринологу. По анализам все хорошо. Рассказала ей свой путь.. и было принято подключить уколы.
На выбор дала мне 3 препарата:
1️⃣Велгия
2️⃣Велгия Эко
3️⃣Семавик
Долго я не решалась😄 читала, изучала статьи врачей, опыт девушек, смотрела ролики.
И наконец выбор пал на Велгию Эко (основное действующее вещество семаглутид) и старт с минимальной, терапевтической дозы 0,25- это классическое и безопасное начало.
🍒Почему я выбрала Велгию Эко:
✅состав без консервантов.
✅одноразовые инжекторные ручки.
✅цена/качество по сравнению с аналогами.
✅отзывы реальных девушек о плавном снижении веса и без жестких побочек.
#похудение #велгия #семаглутид
Все получится ,у вас шикарный рост И внешность🔥А суть позудеете,так вообще модель😎
А вы подключили спорт?нормально так по полчаса чтоб прям пропотеть?
У меня сейчас на дифиците ушло 6 кг за месяц,я худею с 89 кг почти,стала 82.60
Просто ради интереса меня тоже ждет плато?надеюсь оно будет на 65 кг-это нормальный вес будет для меня😊
Спорта нет. Только гуляю) хочу еще скинуть и подключить спорт, чтоб не убить колени😁
Не могу сказать будет ли он у вас) но у большинства бывает(
Та-же фигня с плато… хотя и спорт есть. Встал вес и ни туда и ни сюда…