Как перестать бояться ночного одиночества с малышом

Ладно, мч улетит и мы останемся одни, меня больше пугает не то, что не будет помощи, а просто остаться одной в квартире ночью, хоть и с малышом, но как-то отвыкла от этого, всегда жила с кем-то и всегда ночью было спокойнее что ли, днем как-то без разницы 🥲 с материнством надо видимо научиться все таки дзену одиночества, уже взрослая такая, а так и не научилась этому