Какие витамины пить при выпадении волос после родов?
Девочки, какие мульти витамины пьете?
Последние несколько раз мытья головы выкидываю огромные клубы волос 😭
По-любому есть дефициты витаминов, надо восполнять.
Комментарии
Я сначала ферритин поднимала, потом подключила уход, сейчас уже витамины для качества волос пью
Проверить дефициты.
В похожей ситуации начала сразу пить Д3, омегу, железо, т.к. по ним очень у многих дефицит.
Поход к трихологу не особо улучшил ситуацию, т.к. она критичного не увидела, сыворотки для втирания прописала.
Чуть позже анализы показали дефициты.
Надо закрывать дефициты , железо/цинк/витамин Д/белок и еще витамин к. В хеликсе часто акции бывают, в обычной поликлинике вам вряд ли дадут такие анализы.
Не нужно мультивитамины.
Нужно исключить для начала железодефицит и анемию. Для начала посмотрите оак+ферритин
В поликлинике такой анализ можно сдать или лучше к платному врачу сразу идти?
@herbera69, к трихологу платному сходите. Он и анализы назначит, и сразу предположит причину выпадения. Иногда это дефицит железа или белка, а иногда с дефицитами вообще не связано
@herbera69 можно сдать по направлению терапевта. Делайте так, как удобно Вам прежде всего. И да, общий белок тоже хорошо бы посмотреть. Без него сложно восполнить дефицит железа, если он есть
А у врача были? Надо сдать анализы, я принимаю комплекс для женщин Витамир, мне нравится результат.