МАК-подсказка на неделю: как настроиться и действовать

Возобновляем традицию понедельника - подсказка от Мира 🦋

Предлагаю мягко настроиться на неделю и соприкоснуться со своим внутренним знанием.

В каруселе карточка этой недели.

Сделайте глубокий вдох и мягкий выдох и мысленно задайте себе вопрос:

"На что мне важно обратить внимание на этой неделе?"

Далее, просто рассматриваете карточку, делая акцент на свои ощущения, эмоции, ассоциации.

Ответьте себе на вопросы:

1. Какие эмоции, ассоциации, ощущения, мысли, воспоминания возникают, глядя на карточку.

2. Как эта карточка отражается в моей жизни?

3. О чем она мне хочет подсказать

Как только посмотрели свою подсказку - пропишити минимум 3 дейсивия, которые вы можете сделать в этом направлении.

Так вы начнете действовать! Помните, мозгу нужны четкие и понятные инструкции, тогда он легче воспринимает перемены‼️

Кому важно получить доп МАК-карточку в вашем направлении, пишите номер от 1 до 18.

💡В ТГ так же проходит подсказка мира, но с "говорящими" карточками, кому интересно, приглашаю!

❤ в качестве энергообмена

Делитесь, как вам такое начало недели?⬇️

#детскийпсихолог

#мак_подсказка