При каком уровне ферритина вы чувствуете себя полной энергии?
при каком ферритине вы себя чувствуете зашибись?полны энергиии сил вершить дела🌋🔥
Комментарии
@imbarbara ну это оочень даже хороший) ну в беременность всё - таки вялость уместна и даже объяснима- человек растёт внутри🤗
у меня сейчас 74, принимаю еще от Нейчес Баунти "Легкодоступное железо 28 мг", поддерживаю уровень)
У меня был 3 постоянно хотелос спать, апатия и тд. Вот пока пью железо поднялся до 18, я хоть высыпаюсь, и по веселее жить стало. Надеюсь поднимется хотя бы на 30ку чтоб уж наверняка, но пить мне похоже таблетки всю жизнь.
Капельницы ставила 2жды курсы, хватает на месяца 3 и фсе
Панические атаки кстати тоже не беспокоят пока, хотя бывали кошмарные не ночью, может и днём быть
@aalinaozz 3 капец😑это почти 0.
ну вот у меня после обильных месяков недавно днем жестко накрывало(( я еще удивилась)) думаю, а че днем то) вроде ночами обычно стою у окна открытого дышу и прихожу в себя
Я всегда считала, что у меня нет сил потому что ферритин низкий, а оказалось я просто ленивая 🤣🤣🤣 сколько раз сдавала всегда в диапазоне 80-100 держится. Только в беременность низкий был.
Кто пишет ферритин 100 хотелось бы у них спросить 🙋♀️ в точно ли они вообще его сдавали 😂не знаю ни одного человека из окружения с таким Ферритином, кто сдавал и имеет хоть что-то на руках
Я мечтаю о 60+
Но пока максимум было около 30
Вообще обычно 12🥲
@hi.whats-oo, у меня да
Колотится сердце
Дышать нечем ,воздуха не хватает
Но это мои проявления
Возможно не в всех так 🙏
@ameeeericaaa, да ,токсическое отравление печени дело серьезное ,согласна 🫣
@margosev вы знаете, я не знаю от чего это зависит, моя мама вечно мучается с гемоглобином 70 и феритином 6-8, без препаратов вообще никак. У меня железодефицит был только в беременность и после неё несколько месяцев, через полгода все восстановилось, но я пила сорбифер и феррум лек
У меня всегда 4, я не понимаю и не знаю , когда он повысится и как я буду себя чувствовать 🥹
@hi.whats-oo, да, но я искренне думала что на фоне стресса. Пью с января фенибут и магний , стало с ними чуть лучше. У вас тоже панички?
@svastinulyaya да) достаточно давно. и я стала примечать, что у меня накануне месяков, и после) потом я как тряпка еще после месячных. видимо железо просаживается сильно в эти дни+ начинается это удушье долбаное. ночью ваще так прижимает иногда, что капец😵💫
@hi.whats-oo его нет, ни запаса ни железа 😂😂
Ставила капельницы, ну, стало легче дышать, не более. Все так же тяжело, муторно, устаю как сволочь от того что, просто села с горизонтального положения. Забрать и отвезти детей в сад/школу - подвиг.
@tatyaname2 у вас еще лялька внутри, две малыхи снаружи)) я не представляю, откуда резервы тогда.
Не знаю такого состояния (полна энергии) 🤭
При всех показателях крови нормальных, просто вялость all the time