Бессонница при беременности: как справиться с ночными бодрствованиями

В эту беременность я старалась не упускать возможности СПАТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ , но не тут то было

Да здравствует БЕССОННИЦА. Рано поднимаюсь , чтобы отвести Евасика в сад и после не могу теперь лечь как раньше . Так еще и ночью часов до 3-4 не закрываются глаза 👀

Ужас 😨