Как не уйти в депрессию в декрете: советы многодетных мам

В четвёртый раз сидеть в декрете непросто, иногда срываюсь на мужа. Без работы и собственных денег женщине тяжело,морально сложно зависеть от мужа, но когда дети болеют, думаешь только о том, чтобы они были здоровы, всё остальное становится неважным. Слава богу, младший более менее спокойный, иначе я бы, наверное, уже не выдержала.

Но иногда накрывает поток мыслей, смотришь на молодых и уже таких успешных девушек и кажется, будто мир вокруг движется вперёд, а я стою на месте. Понимаю, что нельзя сравнивать себя с другими. Хочется увидеть мир, путешествовать, наслаждаться жизнью, кайфовать, чувствовать свободу. Хочется не только быть мамой и женой, но и оставаться собой живой, интересной. Когда-то замужество представлялось мне таким интересным: прогулки с мужем, путешествия, лёгкость, романтика. Я безумно люблю своих детей, конечно, но всегда остаётся это но. Бір кем дүние. Мысли в слух. Декретницы, как вы справляетесь, чтобы не уйти в депрессию?