Как сбросить вес при беременности после неконтролируемого питания
Всю беременность питалась как хотела,не соблюдала диету (24н3д)
Сегодня взвесилась и впала в шок
Возможно ли сбросить вес если я начну следить за питанием,правильно питаться ?? Или хотя бы удержать его на месте #первыйпост
Комментарии
Ну вы в беременнось-то не худейте. Потом сядьте на диету
Просто начну питаться более правильно,чтобы не набирать так быстро )😊
Не попробуете, не узнаете)
У меня очень активной была первая беременность, ела всё, что хотела, пожать пошла 15кг, после родов 7 осталось , в год дочки всё ушло.
Вторая была лежачей, как итог , больше чем 24 кг плюсом и лишние 14 остались. Не сброшу пока на ГВ, как и в первый раз.
Как будет у вас, покажет только время. Но, однозначно, рот лучше призакрыть)))
Не передивайте сильно о лишнем весе
Я в обе беременности набирала по 10-12 и сбрасывала сама в первые несколько месяцев
10-12 за всю беременность это норм, а тут 10 кг за 24 нед, а впереди самый активный рост ребенка.
Мне кажется всё индивидуально
Скажу по себе. Первую беременность строго диету держала был гсд. Пошла рожать +10 кг. Сейчас ем всё. Набрала пока +8кг. И не думаю что наберу к моменту родов больше чем в первую.
Садитесь на диету как при ГСД- не наберёте лишнего точно 😂 у меня за всю беременность прибавка всего 4.5 кг)) на диете с 24 недели как раз
Но первые месяцы в меня наоборот не лезло ничего, поэтому набора не было
Поддерживаю. Мне на этом сроке его и поставили)) до этого я ела как невменяемая, думала боже, как это все скидывать потом, рот не закрывался, в итоге я не то, что не набрала больше, я еще и скинула чуть чуть) у меня 9 кг прибавка)
@lenamiller987, у меня тоже +10
До беременности сидела на интервальном голодании
@lenamiller987 у меня тоже. 25 нед. Гениколог вполне довольна))) но тяжеловато конечно, согласна
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
Последнее время меня мало , что в Прегги ( мамлайф) «бомбит», как говорится мое время прошло , но сегодня не тот день !!! Сегодня меня прям разрывает от дележки этого приложения на два лагеря : тех , кто повёл своих малышей в садик и тех кто не повёл , при том по разным причинам , кому то тупо не досталось место и они бьют себе в грудь , что и не очень то хотелось , либо садик не вписывается в их жизненные моральные устои, ведь он подрывает психику ребёнка 🤦🏼♀️ Ах , да , ещё те , кто считает , что ...
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Не успеваю ничего, сил нет! Уборка, готовка, дети - это нормально?
Крик души 😭 Я не справляюсь, я ничего не успеваю, я устала. Кто эти продуктивные мамочки, у которых дома идеально, чисто, уютно, еда наготовлена, всем время уделить успевают и для себя ещё пожить??? Они ведьмы???
Я 4 дня подряд убиралась, а по факту даже 50% дел не сделала, при этом устала так, как будто 4 смены на заводе отпахала. Неделю голову не мыла, сил уже не оставалось под ночь на это дело. Про маникюр, педикюр, брови и депиляцию уже молчу... Я в упадке опять. Где взять силы и время на вс...
+24 кг было в 38 недель, журили за прибавку с 20 недель, а в итоге оказалось, что это отёки, а не лишние кг (отеки с 30 недель уже были визуальные и внушительные)