Как наладить сон у месячного ребёнка: советы мам
Девочки, здравствуйте
Малышке месяц, спит очень мало в течение дня, может по 6-8 часов не спать, как исправить и наладить время бодрствования?
#первыйпост
Комментарии
Вчера на ночь укладывались три часа,за 20 минут до окончания вб начали укладываться, в итоге вроде засыпает, потом начинает плакать, или просто глаза открывает. В комнате и тишина и темнота, и температура воздуха нормальная
Будем дальше пробовать, спасибо
Вы говорите спал по 30 минут, вы его будили, или сам просыпался?
@nastya.mt042, сам конечно так спал)я вообще не когда не будила)у нас в коляске хорошо спал)поэтому гуляла часто)
Спасибо, будем пробовать, просто ее укачиваешь, она вроде уснет, тут же глаза открывает и всё
@nyta9, месяцам к 3 я научилась кормить лежа и стало полегче
Больше расслабления, ассоциаций на сон(темнота, тишина, укачивания, белый шум, что угодно, что поможет именно вашей малышке)
Бодрствование 40-60 минут от времени, как проснется, до момента, как снова полностью заснёт, т е начинать укладывать пораньше минут на 10-15
Соблюдать время бодроствования по возрасту. Укладывать пораньше , чтобы вписываться.
Мне это помогло .
У нас первое время мог спать на руках у меня,главное как сказали выше соблюдать вб,в этом возрасте было 2 часа,потом спал по минут 30 и со временем сам привык и им одно было уже переложить в кроватку)если вб не совпадает по возрасту,начинаются перегулы и истерики,поэтому уложить становится труднее.