Как восстановиться эмоционально, если триггер постоянно перед глазами?
Девушки , всем добрый день !
Хотелось бы послушать мнение ПСИХОЛОГОВ или ПСИХОТЕРАПЕВТОВ.
Подскажите :
Возможно ли эмоциональное восстановление, если всегда триггер перед глазами?
Лучший комментарий
Комментарии
Нет, не особо.
Я задавала такой вопрос психиатру и мне очень понравилось как он все пояснил тогда. Я говорю ну вот буду ад пить и получается не реагировать на какие-то проявления с той стороны, буду более спокойная и счастливая. Он сказал это так не работает..
Да и ну как это возможно? Вот вы восстановились, у вас ресурс силы, на сколько то вас хватит. Но разве на весь период?
Я ушла от мужа который меня угнетал, как будто мой позитив весь высасывал, я уже даже ничего не хотела делать, просто ходила на работу, а в выходные тупо спала целыми днями, сил не было не на что.
Но у меня ситуация попроще, есть где жить отдельно, нет детей и больших долгов. Сейчас мне уже лучше, я уже улыбаюсь людям, радуюсь жизни, хожу куда хочу и когда хочу. А он все в том же состоянии
Такое ощущение , что да
Финансово не вытяну такое ощущение. Я одна в Москве , родные в другом нороде . Ипотеку платить и съем жилья еще 2 года. заезд в 2027г. Помимо этого финансовые нагрузки есть
Дочь вечно болеет . Неделя сад . 2 недели дома . И какую работу искать . Какая-То безысходность
Это как сделать так, чтобы муж не бесил? Думаю, никак.
Возможно, но только тем, кто умеет с этим работать. Тогда триггер просто переносится как опыт. И больше не цепляет.
Если не уметь, то все тщетно
Прочитала выше, увы, тут только жить на разных территориях. Надо сейчас максимально переключить фокус с него, на себя. И не копаться в себе, а именно слышать себя. Любить себя . Делать для себя .
Гооосподи, дорогая 🫂😭
Сил тебе все это пережить 😥
Скорее бы вам разъехаться(((
Что за триггер? Что с вами происходит? Разные же есть ситуации, муж морально уничтожает или просто бесит свекровь ?
@nastena.prasolova, а вы проговаривали это с мужем? Почему за спиной с кем-то общался, чего ему не хватает и тп
@angelina_psiholog, при нем возможно моё эмоциональное состояние?
@nastena.prasolova возможно. Надо пережить первые эмоции и думать, что вам делать дальше , кпк дальше жить
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как я потеряла iPhone и Apple Watch за 20 минут?
Пост о том, как потерять 15 айфон и эпл вотч за 20минут🤝🏻
В общем , хочу рассказать всю историю от начала и до конца (хотя надеюсь, что конец еще не наступил), пост будет длинный👐🏻
Начну с того, что моему любимому сынуле 1.5 года через 20 дней, и с учетом моего растворяющегося на глазах пособия (лично моих денежек для валбериса😻) я решила, что пора что-то делать.
Исходя из этой грандиозной идеи, я зарегистрировалась на хх.ру, в сайте этом я была очень уверена , так как сама на нем искала долгое в...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
@kralya_aka_natali, хэлп