Какую книгу по йоге выбрать для начинающих мам?
Девочки, стала ходить на йогу. Лет 8 уже не была.
Но хотелось бы про нее что-то интересное почитать.
Посоветуете книгу?
Девочки, стала ходить на йогу. Лет 8 уже не была.
Но хотелось бы про нее что-то интересное почитать.
Посоветуете книгу?
Юлия·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Йога Дипика Аенгара
Эдди Штерн «Почему йога работает»
Майкл Роуч «как работает йога»
Слава Курилов «Один в океане» - эта не совсем про йогу, но тема йоги затронута, интересно.