Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Valencia
Valencia
Мама двоих (3 года, 6 лет)

Какую книгу по йоге выбрать для начинающих мам?

Девочки, стала ходить на йогу. Лет 8 уже не была.

Но хотелось бы про нее что-то интересное почитать.

Посоветуете книгу?

1

Комментарии

ljulia

ЮлияМама двоих (1 год, 9 лет)

Йога Дипика Аенгара

Эдди Штерн «Почему йога работает»

Майкл Роуч «как работает йога»

Слава Курилов «Один в океане» - эта не совсем про йогу, но тема йоги затронута, интересно.

Ответить