Защемление седалищного нерва при беременности: что делать и как лечить

Девочки , помогайте . Кто сталкивался с защемлением седалищного нерва в беременность ? Уже нога немеет потихоньку … какие упражнения делали? Что вообще предпринять ? Больше недели мучает … могу только лежать 😵‍💫

У меня было один раз обострение 10 лет назад

1

Комментарии

👀·Мама дочки (1 год)

Мфр ролик помог, но использовала его уже после родов. Не знаю можно ли во время беременности

Нравится Ответить

Шарик мфр помог) а меновозин не очень то и помог

Нравится Ответить

Хороший остеопат за раз уберет

Нравится Ответить
N·Мама дочки-младенца

У меня на втором триместре беспокоила, потом три дня помазала Меновазин и массаж сделала)

Нравится Ответить
Ася·Мама сына (2 года)

Лучше к массажисту, чтобы разжал

Нравится Ответить
Ксения ·Мама дочки (2 года)

Можно попробовать походить в бассейн если нет противопоказания

Нравится Ответить

Попробуйте йогу для беременных, заранее предупредив тренера. Растяжка хорошо в таких случаях помогает

Нравится Ответить