Что делать, если ребёнок 9 лет плохо спит и просыпается ночью?
Ну как так-то..
Сын 9лет ( в июне будет 10) вообще плохо спит..ложимся в 21.30 , засыпает в 23.30 и просыпается в 3.30(4ч ночи)!!!
Уже и мелатонин пропили 4 курса..и гуляли перед сном, и сам уже говорит, что чтоб уснуть буду отжиматься или приседать...все равно каждый день он не спит с ночи получается. А днем ходит как зомби, синяки под глазами, живот болит ну и так по кругу.. средний сын тоже встаёт рано..но он засыпает быстро ю, т.к. дневного сна у нас уже давно нет..
У невролога были, у психолога тоже были..
У страшего это уже длится 4 года. ....
Комментарии
А живот почему болит? Поэтому может не спать, раз с животом проблемы, может к гастро?
У меня так из за витамина Д, как только перестаю пить-сон налаживается
Если сын с какого то момента стал дерганным и напряженным, я бы сходила еще к одному психологу и неврологу. У меня такое бывает только если я в стрессе, то же просыпаюсь в 3-4 часа ночи и не уснуть… Итак пока причина стресса не будет устранена.
Может ребенок учится хорошо за счет напряжения, просто мобилизуя все что есть…
Сдайте витамин В12. У старшей были проблемы. Вставала в 7. Засыпала в 12. Проходила вс2 ночи у нам. Прокололи. Стало лучше
Я бы для начала к нормальному неврологу сходила. Может ребёнок из-за невроза не может уснуть. И ему нужен не мелатонин (он не продлевает сон), а успокоительное. Ночное ээг может стоит сделать…
Я когда сама на нервничаю, то просыпаюсь очень рано!(((
А к психиатру?
Он может помочь с такими вопросами
@valya.valya.2105, эм…. Вот это странный ход….
Подскажите про мелатонин какой пьете и сколько. Как раз о нем задумалась
В идеале делать ээг ночное. Это не только показывает эпиактианость, но и фазы сна.
Как бы это не смешно, у меня дети без телефонов. Телевизор только в выходные и то 30мин..
@valya.valya.2105, это не смешно а правильно. У меня даже старшая без телефона, даем чат почитать только и убираем сразу . Все умные люди говорят что до 13-14 лет телефон не нужен, после очень дозированно
Моя старшая не может уснуть периодически до 2 ночи, как вчера . Бегает ко мне с плачем , 4 часа в кровати лежит и никак. Думаю это тревожность и усталость
@valya.valya.2105 кстати да, я своему чай чёрный после 17.00 уже не даю,, только заварные успокоительные травы (пустырник, календула, ромашка) и глицин за 1 час до сна стала давать и сама пью. Как-будто лучше стали спать по ощущениям .
@valya.valya.2105, убирайте! Покупайте только чай без кофеина. Посмотрите у Ахмад на вб или озоне, у них очень много шикарного чая без кофеина и с карамелью и с шоколадом и с ванилью и с бергамотом!! Та и на коробках нарисована беременная женщина и ребенок и мужчина. Короче для всей семьи можно. Они очень вкусные. Вообще учтите, что все что содержит кофеин вашему ребёнку нельзя. Шоколад, какао, чай, кола итд. Уберете все это и все наладится. По крайне мере с этого надо начать. Удачи вам!
Моему атаракс назначили, но у него аутизм и есть проблемы со сном. Тоже может ночью встать и не может заснуть.
Атаракс помогает, возможно есть тревожность у него
С такой же проблемой на днях у невролога были, прописала еще к мелатонину -проспекту, если не поможет -обратиться к психотерапевту 🤔
У меня сын тоже с рождения плохо спит, тяжело и долго засыпает, иногда лунатит и разговаривает, частые головные боли. Но в прошлом году совершенно случайно обнаружили на мрт кисту в шишковидной железе, а она как раз отвечает за выработку мелатонина.
@valya.valya.2105 платно пришлось, т. к нужно было до определенной даты сделать
@blablablazenkova буду просить тоже.. у нас к неврологу тяжело попасть(
С утра до позднего вечера уматывать ,там без вариантов ,отрубится.
@helenkol 1 таблетка на ночь, за 2 часа до сна.
А что это за ванны такие?..
Я не знаю..он последние 2 года ( со 2 класса) стал очень нервный и дерганный. Хотя учится отлично.
Мелатонин в какой дозировке давали? Дочке врач выписала по пол таблетки в день, пару дней лучше, потом опять не спит.
Сейчас будем пробовать бишофитовые ванны.
У невролога делали полный курс обследования? Думаю нужно еще ходить по специалистам. Искать причину.
Остеопат,массаж. Одеяло утяжеленное.
Получается это с момента вашей беременности?
Были летом..только таблетки выписала , хотя я ей про энцефлограмму говорила еще..но меня не услышали.
@maman_ola_la да постоянно нервный...
Если что не так грубо отвечает, дергается..
@valya.valya.2105, а что сдавали? Многие вообще не информативны анализы и паразитов тяжело поймать. Кал вообще фигня. Хотя бы кровь надо сдавать
Мой сын так плохо спал до 7 утра
Сделали энцефалограмму во сне
Показали доброкачественные эпелептические разряды детства, это мешает ему спать
Убирали таблетками
Сейчас все хорошо
Сказали к переходному возрасту пройдёт