Что такое счастье: психология осознанности и жизнь в моменте
Счастье или «сейчастье»? 🤔🩷
Мы привыкли гоняться за счастьем, как за синей птицей. Кажется, что оно всегда либо позади, либо впереди, но только не здесь.
«Вот тогда-то я и был счастлив...» — вспоминаем мы, листая старые фото.
«Вот когда я куплю/достигну/перееду, вот тогда я заживу!» — планируем мы, глядя в будущее.
Но психология подсказывает интересную интерпретацию: слово «счастье» можно расшифровать как «СЕЙЧАСТЬЕ». То есть то, что происходит прямо сейчас, в эту секунду.
Здесь кроется главный парадокс и ловушка ума:
❌ Если вы были счастливы (в прошлом) — значит, сейчас вы уже не счастливы. Вы просто смакуете воспоминание, но в настоящем — пустота.
❌ Если вы БУДЕТЕ счастливы (в будущем) — значит, сейчас вы опять не счастливы. Жизнь откладывается на потом.
Получается, что большинство из нас либо живет в музее собственных воспоминаний, либо в чертежах несбыточных планов.
Истинное «сейчастье» — это умение замечать жизнь в моменте.
Это вкус утреннего кофе.
Это тепло пледа холодным вечером.
Это солнечный зайчик на стене.
Это просто тишина.
Счастье — это не результат. Это качество вашего внимания здесь и сейчас. Когда прошлого уже нет, а будущего еще нет, остается только миг.
Поймайте его.🫰
Комментарии
Родила свою принцессу👑❤️,спасибо Всевышнему за такое счастье 🙏🏼,я безумно счастлива,это просто космос 🚀.
Как мультики влияют на развитие ребенка?
ВОТ ВАМ И МУЛЬТИКИ!!!🙂
Мамочки, будущие мамочки, просто наотрез откажитесь от мультиков❌❌❌
Вот и итог мультиков у моего мальчика(
Все не так плохо сказала врач, просто есть легкая задержка и надо сейчас заняться ребенком.
Подключить развивашки, много прогулок.
И многое другое…
Создаю этот пост дабы предостеречь от мультиков.
Сын часто смотрел их, но даже если ваши не часто смотрят все равно советую убрать их(
Удаленная работа для мам: подборка вакансий от 35000₽
📢Девочки, было ли бы для вас актуально, если бы я составила подборку удаленных вакансий в разных компаниях ?
❌Сразу скажу, что это не оформление карточек для МП, не холодные звонки и не сетевые бизнесы, требующие вложений и т.п.
🔸В основном обработка текстовых обращений, где-то могут быть еще и звонки % 20-40.
🔸З/п будет от 35000₽ (это Яндекс так жадничает) до примерно 70000₽.
Оформление либо по ТК, либо СЗ (самозанятость).
🔸100% понадобится компьютер или ноутбук с хорошим стабильным пров...
Мизогиния и товарно-бартерные отношения: размышления о сексе
Блин, я не понимаю этой мизогинии. Что за товарно-бартерное отношение? Что значит «доступна за коктейль»
Разве секс не по обоюдному желанию? А только за что-то? Типа за коктейль не дам, а вот за 10 дам? А если коктейль такой, что стоит тыс 10-20? Тогда можно?
Эт я к чему, я не говорю ебитесь подряд. Я говорю ебитесь с тем, кого реально хотите и вас все устраивает. Смысл вот этого на третьем - рано давать. На пятом норм. Или на каком там норм? Что за игры?
Ты либо нравишься, либо нет. И тебе л...
Просто счастлива, нам с ребёнком одобрили путинские, малоимущие, и как мать одиночка 750 р, все это с первого раза. Я просто счастлива. Вот и правда говорят, Бог дал ребёнка, Бог даст и на ребёнка. Моему счастью нет придела
Как правильно все написано❤