Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Янина
Янина
Мама троих детей

Что помогает от усталости и бессонницы мамам с недосыпом?

Девочки, кто крайне мало спит (лишь дремит читать 😬)

Подскажите, что-то принимаете чтоб не сдохнуть днем?

По мимо кофе и чая? Препараты, которые на серотонин действуют мне нельзя..

но у меня совсем нет сил, от этого не могу уснуть, даже когда есть малейшая возможность.

Может что-то есть?

А еще кто сталкивался с тем, что ночью колотит сильно? Будто от холода 😬

17

Комментарии

tani22

Татьяна

Мама троих детей

Добрый вечер! Гормоны щитовидной железы проверьте. У меня так же было пока не удалила щитовидку( был тейротоксикоз, перешел гипертериоз).

Отметок «Нравится»: 0
yaninalats

Янина

Мама троих детей

спасибо большое, очень за вес и волосы переживаю 😬

Да и как восстановление будет

У нас тут врачи плохие

Как дозу подбирать

Хз смогут ли

Отметок «Нравится»: 0
tani22

Татьяна

Мама троих детей

мне сразу подобрали, контроль через месяц после операции показал, что 👍, а так для себя я раз в пол года сдаю ттг

Отметок «Нравится»: 0
yaninalats

Янина

Мама троих детей

спасибо, будьте здоровы ❤️

Отметок «Нравится»: 0
katyayara

Катенька

Попробуй экстракт родиолы розовой. Мне раньше помогал для бодрости

Отметок «Нравится»: 0
yaninalats

Янина

Мама троих детей

Спасибо огромное.почитаю 🥰

Отметок «Нравится»: 0
akroum

Юлия

Мама четверых детей

Витамин д и гормоны щж? Мне сон наладить помог именно Вит д , то есть устранение критического дифецита

Отметок «Нравится»: 0
yaninalats

Янина

Мама троих детей

Надо снова пить начать

Я месяца три не пью

Отметок «Нравится»: 0
akroum

Юлия

Мама четверых детей

сама такая после родов, про себя забываю, но разница чувствуется сразу

Отметок «Нравится»: 0
yaninalats

Янина

Мама троих детей

спасибо ❤️

Отметок «Нравится»: 0
vaseliksa_

Екатерина Хан

Мама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего

Железо, вит д3 утром, магний и Органический глицин вечером...

Отметок «Нравится»: 0
yaninalats

Янина

Мама троих детей

Спасибо …❤️

Отметок «Нравится»: 0