Конина или говядина: что полезнее для семьи и детей?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Конина стоит дешевле говядины, при этом мясо вкуснее и полезнее:

✅️меньше жира и холестерина

✅️легче усваивается

✅️больше железа и витаминов группы B

✅️выше содержание омега-3

✅️реже вызывает аллергические реакции

✅️подходит для диетического питания.

Мы сейчас чаще берём конину. Ну как мне нравится 🔥

Сегодня вот приготовила подливку 🤤

Рецепт писать думаю не стоит?

По фото всё понятно.

Кстати, на 1 фото я переложила подлив в контейнер из нержавейки, и знаете, очень удобно в таком хранить готовые блюда в холодильнике 👍

#рецепты_safaretsku

365

Лучший комментарий

Диана·Мама сына (4 года)

Я всегда думала что конина дороже 🫨

Нравится Ответить
Айгерим·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Раньше дороже было, сейчас говядина идёт на экспорт и дорожает все время

Нравится Ответить

Комментарии

Айс·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Как говядина подорожала, тоже перешли на конину))) очень нравится)

Нравится Ответить
@rl_kids.kz·Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

И сколько стоит сейчас 1 кг конины?) на сколько дешевле?

Мы только жая иногда покупали, может муж предложить)

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Конина 4500

Говядину брала за 5500 где-то

Ну можно и за 5 тыс найти говядину

Но конина вкуснее и полезнее так что берём теперь ее чаще

Нравится Ответить
Si·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@safaretsku, надо попробовать конину взять, @krokus, дала данные где мякоть говядины по 4600 можно за 4100 взять)

Нравится Ответить
@ala_zhip01·Мама троих детей

Вкусно выглядит 👍🏼😍Когда говядина резко подорожало, мы брали конину для употребления на каждый день. Жаркое, рагу, с макаронами,беш хорошо. Но на суп все равно как будто не то. Через время снова на говядину перешли.

Нравится Ответить

Мы тоже берем конину всегда. Но это уже прям с юности я помню. Родители всегда говорили о пользе конины. Для любых блюд отлично подходит

Нравится Ответить
Red·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Конина супер👍 Люблю конину тоже 👍❤️

Выше написали про верблюжатину, верблюд лучше не есть беременным, имейте ввиду просто) Моя сестра во время беременности не зная съела, еле родила. Верблюды 10 месяцев что ли ходят беременные, а не 9. Что то такое.

Нравится Ответить
@rl_kids.kz·Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

Я думаю, это совпадение было) если с научной стороны взять, то на беременность не влияет никак)

Но, это более «тяжелое» мясо. Для всех) его лучше чередовать с другим и есть 1-2 раза в неделю только)

Как беременным, так и не беременным))

Нравится Ответить
Red·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@maryam_rl ну никто конечно не изучал наверное это, но на юге, западе, у нас в городе говорят, чтобы беременные не ели верблюжатину

Нравится Ответить
@rl_kids.kz·Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

@janny_11, это больше как суеверие, скорее всего :)

Нравится Ответить
Заринка·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Я после конины не могу есть говядину, она будто жесткая и без вкусная по сравнению с 🐎

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Есть такое

Нравится Ответить
Диана·Мама сына (4 года)

Я всегда думала что конина дороже 🫨

Нравится Ответить
Айгерим·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Раньше дороже было, сейчас говядина идёт на экспорт и дорожает все время

Нравится Ответить
Надия·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Верблюжатина тоже дешевле! И ничуть не хуже как оказалось! И полезнее!😅

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Не разу не пробовала 😄

А на вкус как?

Нравится Ответить
Надия·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@safaretsku вот знаете честно,почти не отличить от говядины! Нежнее,если конечно не накосячить при выборе мяса(должно быть молодого животного). По приготовлению также в принципе как с говядиной. Муж уже подлив делал из этого мяса в афганском казане, сегодня я плов сделала, вообще почти не отличить от говядины,дети нифига не поняли😅

Говорят верблюд всяку фигню не ест, мясо чистое полезное. Ещё муж в конце того года брал тушу сайги и его в афганском казане потушил с картошкой,блин у него такой классный аромат будто ешь очень хорошую тушёнку😅🤭но сайгу оч тяжело готовить,тоесть долго. В начале очень хорошо промыть мясо, несколько раз 5-7промывать в подсоленной воде,и на ночь замочить в слабо уксусной воде(так уйдет запах и ничего не почувствуете при приготовлении),это мне мама повар подсказала😅 Мясо сайги довольно быстро застывает, поэтому подогрел и быстренько слопал😅

Нравится Ответить
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Обожаю конину🔥😋

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Я тоже 😊

Нравится Ответить
elya·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я после 2х родов конину как то не очень любить стала, запах не нравится

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@ye_elka ну и ладно, кушайте то что больше нравится, делов то)

Я сейчас поднимаю уровень ферритина и поэтому решила перейти на конину так как там содержание железа больше чем в говядине

Нравится Ответить
elya·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@safaretsku иногда мне кажется чьо я оькажусь от мяса🤣🤣🤣а иногда я просто не могу как его хочу

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@ye_elka я к мясу равнодушна

Я легко могу обойтись без него

Но когда стоит вопрос здоровья и дефицитов я понимаю что мясо очень мне необходимо

Нравится Ответить
Mo·Мама двоих (1 год, 4 года)

Очень аппетитно!

Мы сейчас тоже стали конину брать в основном, даже фарш из конины делаем. Дети хорошо едят. Ещё вроде как коням гормоны не колят, хочется верить, что более экологично

Нравится Ответить
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Мы тоже стали чаще брать конину

Мне она по вкусу больше нравится

Да, обычно лошадей действительно не откармливают так интенсивно, как КРС, поэтому мясо считается более "чистым"

Нравится Ответить
Mo·Мама двоих (1 год, 4 года)

@safaretsku даа, и мне нравится, что конина быстрее другого мяса переваривается, лёгкое, но сытное, муж на диете, отвариваю огромный кусок и он его ест с салатами, капустой квашеной, на бульоне варю детям супы, пельмени, и нас бульон не слабит))

Нравится Ответить