
Девчули 🆘Помогите
Выписали от запоров дюфалак 25 мл на ночь, пью уже неделю результата 0, даже от клизм микролакс что нибудь чуток ели ели и все, киви, чернослив, кефир все пробовала какие еще вараинты???



@karaaamelca вчера у своего врача спросила, она говорит магний в6 именно форма - цитрат магния
Форлакс но 2 раза в день, утром и вечером как в инструкции, 2-3 дня и стул уже налажен, но лучше курсом упаковку пропить
Спасибо 🙏💕а когда бросили пить так и было всё хорошо? Или снова запоры
@karaaamelca, а я не перестаю пить, пару раз бросала и запор не заставлял себя ждать 🥲
Форлакс🙌🏻
Каждые утро и вечер, утром натощак, вечером через 2-3 часа после еды
От дюфалака только вздутие сильное. Лучше Форлакс. И клетчатку добавлять в каждый прием пищи. Например, псилиум
Ой, я вообще страдаю, у меня нет самостоятельных позывов к стулу, и вздутием страдаю и гипертонусом из за всего этого. Я уже много чего перепробовала, все методом проб и ошибок, что подходит одному, не подойдет другому.
Сразу скажу: свекла, чернослив, вода от чернослива, кашки овсяные и прочая еда никак на меня не влияют, разве что размягчают стул.
Добавила дюфалак, мне он больше помог от газов, но пью по 10 мл разводя в воде, 3-4 раза в день, натощак, так он вздутия вызывать не будет.
Далее, принимаю оптифайбер, пищевые волокна, тут никак не могу отследить работает или нет. Но действует, аналогично псиллиуму.
Чтобы был стул раз в два дня, чередую глицериновые свечи и микролакс и воду минеральную Лысогорскую(в аптеке апрель покупаю) дешевле, чем донат и более эффективная. Нагреваю стакан воды и выпиваю натощак, главное, греть не в микроволновке. Через пару часов иду в туалет. Еще гинеколог дала добро на форлакс, его можно принимать длительно, вот его не пробовала еще.
@karaaamelca, у меня прям борьба с кишечником, честное слово. Но, чтобы сходить в туалет, начните с минералки. Мне прям до сих пор помогает, обязательно тёплая и натощак.
Поддерживаю, лысогорская водичка выручает , чуть противнее ,чем донат , но дешевле , тоже спасала именно вода
Я обе беременности на нем была недели с 30 й и до родов, он не вызывает привыкание, остальное ничего не помогало(
Мне помогал дюфалак во время беременности…от еды тоже на кофе натуральный бывает реакция, особенно если с молоком/капучино выпить. Свекла, баклажаны…
Но, кстати, я его пила, как мне помнится, не только на ночь и запивала прям большим количеством воды. По-началу тоже мне казалось, что ерунда и не помогает, но помог) точно помню, что облегчал мне походы в туалет
@vikylishna1985 да и в день 1,5 литра тоже пью но вот уже не хожу 5 дней это пцц
В беременность была такая проблема. Дюфалак бесполезным оказался. Форлакс спасал, при этом он мягко действовал всегда, сестре тоже только он помогал.
@karaaamelca, вот блин, похоже да, я не сверяла просто( значит всем разное подходит . А тоже по 2 ложки его?
Я всю жизнь мучалась с запорами. Но помог обычный творог 🙈 ела через день и стул как по часам. А если еще кофе зерновой с молоком пить так вообще проблем нет
Нашли что подходит, я тоже кушаю творог но потому что просто люблю его
@karaaamelca, я тоже его люблю. Ела с фруктами. Не сразу но помогло. Я никакие лекарства не пила. Но запоры мучали так, что аж все болело внутри. Я могла по 7 дней не ходить
И вот лет 6 дома у меня коыемашина и пью латте. И проблем нет со стулом только три года
Еще я варю компот из сливы. И дети пьют и я сама пью его
@karisha_lash я выпию сколько надо, с дюфалак было 1,5 литра в день
@karaaamelca, мне диетолог говорила в день 30мл на 1кг веса тела, при запорах 40мл))
Глицериновые свечки
Стакан сырой воды на тощак
Ещё нужно найти на что именно будет слабить ваш организм)))Вот например на меня всегда хорошо действует кофе с молоком или со сливками
Яблоки
Мне кажется я из еды всё попробовала даже молоко с огурцами
@karaaamelca на самом деле запоры - это проблема у многих беременных, не переживайте.
Ну молоко с огурцами - это миф поэтому видимо вам это и не помогло😁
Так как неделю уже проблема,настоятельно рекомендую воспользоваться свечкой)))мягко, безболезненно ,без привыкания 👌
Клетчатку ,морковку ,псилиум ,заваривайте семена льна или кашу из семян льна
Сейчас уже нужна срочная помощь, нормально неделю не хожу, а после конечно продолжу натурально поддерживать
@karaaamelca,
Если срочно нужно то сначала микроклизма и пропить форлакс 1 пакетик в день он просто не с первого пакетика начинает действовать а со 2 где то
@karaaamelca, попробуйте грушу форель называется, мне она очень помогает, тоже однажды неделю не было
Тоже за форлакс это единственное что мне помогало
Ещё кстати фрукт Питахайя, лично у меня с него прям норм так)