Девочки кто делал всякими аппаратами для похудения помогло ли вам уйти в объемах и ушел ли живот?



Значит лучше на спорт,а то у меня был выбор туда или на спорт
@t.m.t.d, да лучше спорт ☺️ вам же нужен не временный эффект а постоянный
@viktoriiaa_ да мне прям надо полностью в себя прийти в порядок себя привести,я себе обещала что после второго ппц качаться буду,так как планирование беременности уже не будет
Нет 🫢 Похудеть можно только с подсчетом и дефицитом ккал. Это я проверила лично на себе. Ну конечно первое время объемы уходят, сливается водичка.. Но как только процедуры заканчиваются спустя +-3 недели все возвращается.. и даже еще больше чем было до процедур
Стоит недешево, плюс где я была, они дают питание на время процедур там ужасное питание..