Как помочь чувствительному ребёнку расслабиться перед сном?
Мой сынок 💔
Как он тяжело засыпает
Он нормотипичный, все хорошо, но он очень легко возбуждается и вообще очень чувствительный, и ему сложно сбросить обороты перед сном, так было с самого рождения
Вот с недавних пор он учится описывать свои ощущения, начал говорить, что он хочет спать но не может уснуть. Я даю ему магний но пока не вижу результатов
А сегодня, когда он перед сном бегал по дому, он говорит что сила ему мешает🥹 типа сила внутри него. Я вспомнила то что раньше смотрела у Меседу Булач и обняла его и начала сжимать, иногда так делаю и ему нравится. Теперь думаю каждый день перед сном отводить в душ закутав в простынь, насколько помню это тоже успокаивает.
Может, есть еще способы расслабить ребенка?
Комментарии
Я своему купила утяжеленное одеяло чтобы «заземлять» его 🥹
Моего расслабляет , когда я ковыряюсь в его волосах. Странно, даже? Но это его очень расслабляет.
Пусть всё у вас будет хорошо.🫂
Тяжёлое одеяло продают как раз,на озон посмотрите,детки так крепче спят говопят
@mamasina21, @noory.umm.murad, спасибо девочки, сейчас посмотрю