Интервальное голодание и виброплатформа: помогут ли похудеть?
Давно не было вкусняшек🤤Да и вообще давно меня не было в мамлайф. Жизнь бьёт ключом . Работа дом . Села на интервальное голодание. Планирую купить виброплатформу. Вот думаю поможет похудеть или нет 😏Кто занимался напишите есть ли результат
Vivik·
Мама сына-младенца
Поможет похудеть дефицит ккал👍🏻
Фигура делается на кухне.
МаНюНя··
Мама троих детей
К сожалению в силу своей загруженности у меня нет времени готовить еще и себе отдельно еду , да и вкусно поесть я люблю 😋 а считать калории и тп не про меня , мне цифр на работе хватает 🤣
Ирина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Интервалка, все отварное , и Пиколинат Хрома ФЭТ-Х ( капли). Он снижает в целом аппетит и главное нет сильного желания есть сладости. Вот это все мне помогает.
МаНюНя··
Мама троих детей
У меня вообще тяга к еде пропала 🤣
Ирина··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
скорее всего ((. Нужно до инструкции добраться
МаНюНя··
Мама троих детей
Надо посмотреть . поэтому пока действенные методы ищу . в прошлый раз я пила L Карнитин, и занималась спортом и похудела хорошо
Ирина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Платформа у подруги есть, она лишней не будет, но сами понимаете, нужно комплексно
МаНюНя··
Мама троих детей
Ну я понимаю поэтому и спрашиваю