Это примерный ориентир. Выше верно написали - сброс - перестает укладываться через привычное вб, значит нужно увеличить. Переходные периоды можно чередовать, вот у нас сейчас 2 сна если встает поздно утром, если рано встает - 3 сна. Между поздно и рано - час разницы может быть, а сон уже не уберется третий
Но, у меня, в основном, как-то плавно сны сбрасывались. Пару дней пострадать, что бы выявить новый так называемый «режим» и вливаться в новую реальность.
P.S. Выше скинули скрин ВБ по месяцам. Я тоже на него ориентировалась. Очень выручал.
Ольга·
Мама троих детей
Никак 😂 вот как наш "режим" выглядит сейчас. Когда спит более менее, то это 4 сна. А когда по 15-20-30 минут, то приходится 5-6 раз укладывать.
Оля·
Никак, все идет своим чередом
Вера·
Мама двоих (младенец)
В вашем возрасте 4 сна было кажется. Не добавляла никогда их.
Как понять, что сброс - становится сложно уложить на сон, плачет, время бодрствования увеличивается по возрасту
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Это примерный ориентир. Выше верно написали - сброс - перестает укладываться через привычное вб, значит нужно увеличить. Переходные периоды можно чередовать, вот у нас сейчас 2 сна если встает поздно утром, если рано встает - 3 сна. Между поздно и рано - час разницы может быть, а сон уже не уберется третий
Екатерина·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Когда начиналась рулетка недогулов и перегулов.
Но, у меня, в основном, как-то плавно сны сбрасывались. Пару дней пострадать, что бы выявить новый так называемый «режим» и вливаться в новую реальность.
P.S. Выше скинули скрин ВБ по месяцам. Я тоже на него ориентировалась. Очень выручал.