Депрессия после родов: я одна такая в семье?
депрессия..
Родные далеко, подруг как оказалось у меня нет. Изо дня в день жду вечера, когда приедет муж и я чуть выдохну.
Мысли о том, что ни у кого из семьи депрессий никаких не было, заставляют меня думать, что я какая-то идиотка у которой едет крыша…
Лучший комментарий
Комментарии
Наверное каждая мама с этим сталкивается😟 Нам конечно сейчас уже полегче,но первое время тоже,постоянно вечер ждала… Возвращайся в Тик ток,у тебя круто получается❤️
Была и именно в этом возрасте ребёнка) прошла примерно к 10 месяцам частично и благодаря новым подругам, которые спасли просто мой декрет ❤️
Я с вами.. третьи роды и вот она, депрессия. Моя первая депрессия 🤣
Все потому что мы переехали и у меня тут тоже нет подруг. Все остались в другой стране.. оказывается в первые двое родов, они мне не дали уйти в омут негатива и слез. А сейчас я туда падаю прям
А мои подруги все растворились, хотя говорили будут приезжать 🥲
Поверьте депрессия очень распространённое явление среди матерей ,просто не каждая понимает что это ,либо бояться признаётся ,ибо депрессию любят обесценивать
Главное ее вовремя диагностировать и пройти терапию ,иначе с запущенной годами ,сложнее выйти ,терапия чуть ли не на десятилетия
Я знаю что такое депрессия ,но раньше я не знала о ней ,думала просто я такая сама по себе нервная ,апотичная ,ленивая ,не целеустремлённая ,но потом у депрессии присоединились и другие «бонусы»уже психотерапевт поставил много чего ,и сказала что если вовремя не начать ,то плюсом к ней и другие проблемы идут
Это тяжело 🫂
Полтора года уже хожу к психиатру и пью антидепрессанты)
Совсем другая жизнь)
По сравнению с тем, как было до этого.
@yu.lilie конечно)
Доктор Ткачук Николай Владимирович. Принимает в Нейроцентре на Герцена.
Мы с мужем оба к нему ходим и пьём антидепрессанты. Мама моя у него была - осталась в восторге))
Молодой мужчина, до 40 лет. Не совдепия.
Современные знания, внимательный, с юмором.
Его второе место работы это стационар пнд, отделение тяжёлых психозов и суицидов. То есть, он не просто в платной клинике рецепты сидит раздаёт - а он работает ещё и в таком непростом месте, имея реальный опыт с тяжёлыми пациентами.
Короче, нам очень нравится. Вы можете на про докторов почитать о нём отзывы.
Станет понятно)
Очень приятный, всегда внимательно слушает, грамотно по полочкам разбирает проблему.
Если есть материальная возможность сходите к психологу/психиатру 🫂
Я вас обнимаю крепко крепко ,вы нормальная,даже лучше,вы умеете отслеживать своё состояние и говорить о себе ! Нашим родителям это запрещали делать ,а так нельзя..
Как это ни у кого не было депрессии? У меня была)) мы, мамы, одна большая семья.
Вы обязательно прийдете к гармонии 🫂 но для этого надо пройти все этапы п.здца материнства.
Если хотите, с удовольствием составлю вам компанию на прогулке
@yu.lilie, очень долго рассказывать, жаль нельзя голосовые отправлять.
Если прям коротко, то мной были пройдены все этапы материнства, и пока я не выходнула, не приняла ситуацию - я не жила, я существовала.
Сейчас я по истине кайфую, у меня уже такой взрослый сын 🤧 мы вместе придумываем игры, мы вместе учим что-то новое, мы вместе кушаем, вместе бесимся на улице.
Но жалею упущенного времени, когда мамочки катят колясочку, пьют кофеечек, наворачивают круги по парку 😍 хорошее время.
Конечно мне до статуса идеальной мамы еще далеко, я могу и прикрикнуть если ребенок долго бесо£ебит и не успокаивается, я ж тоже не робот. Но Оказалось, что это всё такие мелочи 🫂
@yu.lilie, живу от вас далековато, но можем погулять в Галицком например, дабы развеяться, и вы отдохнули. Либо если не боитесь незнакомого человека пускать в гости, с удовольствием посижу с малышом, а вы примите ванну, полежите, отдохнете, попьете чай спокойно. Проведете время для себя.
Всегда стараюсь помочь мамочке в такой ситуации, потому что сама прошла через такие трудности, и оооочень понимаю каково вам((
Не бойтесь рассказывать о своих чувствах, если семья не понимает, то здесь мамочкам. Выговориться и послушать другие истории всегда поднимает настрой 🫂 вы не одна, нас много
малышуня у вас очень милый♥️ я прекрасно понимаю ваше состояние. когда муж на работе, сама с детками, и когда первый был мелкий, и сейчас тоже, все одна да одна. и бывает да, накрывает эмоциями от бессилия.
да, вы устали, вымотались, хочется отдохнуть.
но поверьте, эти милахи очень быстро растут. скоро вырастет и будет радовать вас своими новыми умелками, хотелками, потом по чуть чуть да начнет с вами разговаривать, это очень ценные моменты. а потом раз, и вырос уже)
я потом даже нотку грусти поймала, что мой старший уже такой взрослый, а вот совсем недавно ещё мелким лялькой был))
вы не идиотка, вы не робот, а живой человек. абсолютно нормальные эмоции у вас.
все будет хорошо, поверьте 🫂
Девочки, у кого тяжёлое состояние, пройдите тест Бека на депрессию онлайн. Он довольно точный и если показатели будут не очень, обязательно сходите к специалисту. Хотя бы один раз, чтобы понять степень тяжести. Депрессия - это не шутки. Она очень коварна, тем, что накатывает волнами. В какой-то момент кажется, что вроде терпимо, а потом накрывает с ещё большей силой.
Просите помощи, подруги, родные, в крайнем случае, центры помощи для женщин.
Выходите из дома одни, когда есть возможность. Няня на пару часов (есть хорошие агенства с профессиональными сотрудниками)
Не терпите это состояние. Особенно долго
Милая мамочка 🫂
Все временно, усталость и эмоции берут верх, я вас очень понимаю 💔Я живу в паре км от вас, давайте кофе попьем сходим в эти выходные?
Пффф,да вы не она дорогая!
Я та которая жду мужа с нетерпением 😀😀чтоб выдохнуть хоть немного. Тоже уставала как и вы, а этот день сурка так вообще бесит.
Так что все с вами хорошо, усталость,недосып сказывается всегда.
Это пройдёт,но дети так быстро растут, что не успеваешь за временем. Поэтому наслаждайтесь каждым его днем.
Наверное у всех мамок едет крыша)) Муж приходит с работы к ночи и выдохнуть могу только когда уложу малого спать, если получится🤷🏻♀️ В каком районе живете? Пишите, если нужна поддержка🌷
Не переживайте, это состояние пройдёт. У меня и у многих девочек именно в 4 месяца начинается жуткая депрессия. И потом легче становится. У меня муж тоже не понимает такого. 😔 Вам не хватает общения. В каком районе живёте ?
Сладун такой 😊не,вы нормальная,это нормально когда одно и тоже каждый день без смены обстановки,надо выдыхать и делать то что приносит удовольствие
Спасибо 🤗 я старалась отвлекаться и заниматься тем, что нравится (вязание и вела ТикТок), но к сожалению забросила из-за такого состояния
Такая же ситуация.. крыша иногда едет, надо куда то выбираться, хотябы на прогулку, за город иногда, по делам сгонять одной, маникюр и тд..бывают моменты хочется просто уехать одной куда-нибудь на недельку..)
Я живу на котлярова 32 если вы где то рядом буду рада пообщаться
Они просто не знали, что это называется депрессия, стыдно было признаться, что есть какая-то слабость, вот и фигачили на износ, потому что «а что люди скажут»
Погуляйте днем на площадке с мамочками, может познакомитесь с кем то с ребенком постарше. По общаетесь, развеетесь. Услышите что практически у всех было всё также. Все через это проходят. растить ребёнка не легко, но это проходит. Приходит принятие, организм привыкает, подстраивается)))
Я еще музыку себе включала прям в наушниках, меня она немного спасало.
Ходила вечером одна подышать, тоже наушники взяла) на лавочке сидели две девушки с детьми, мне так хотелось подойти к ним.. но глаза были на мокром месте(
@yu.lilie не переживайте, совсем скоро будет немного полегче. У меня тоже самый пик был первые месяцы и в 4 месяца. Прям паника накатывала, валериану пила ещё, педиатр советовала
У всех так было ) не переживайте
Я до сих пор сижу и жду мужа или свекровь ) чтобы хоть как то разнообразить свой вечер 😂
Держитесь 🙌🏻все будет хорошо❤️вон какой у Вас милаха-улыбаха))) у меня с первым ребенком не было депрессии, мож и была, но Лайт версия, зато со вторым я вкусила все «прелести»-у меня от какого-то бессилия, паники, страхов кружилась голова, знобило, я боялась быть одна…🥺еще и допом с ГВ были сложности, перешли на смесь и я начала пить успокоительное, стало чуть легче…а потом, когда малышок подрос, жизнь снова потихоньку заиграла разными красками🥳
Тоже обнимаю и понимаю. Именно с такими малышами у многих мамочек депрессия от замкнутости своего пространства, от отсутствия свободы. Всё это, конечно, пройдет. Но, как же это тяжело, я вас понимаю 🫂
День сурка добивает
Скоро солнечный день увеличится и будет чуть легче
Все с вами нормально 🫂это временно. А в каком районе вы живете ? Можем встретиться с детками побродить кофе по пить немножко выдохнете( если мы рядом находимся)
Кто сказал что не было? Всем вечно слабо признаться!
Вы мама, вы устали и хто абсолютно нормально особенно когда ребёнок первый, у вас перевернулась полностью жизнь, к этому нужно привыкнуть. Малыш вырастет быстро ❤️
@kruto-tuto456 пройдите тест Бека онлайн на депрессию. Довольно показательный. И лучше обратиться к специалисту. Хотя бы просто прокосультироваться
Ну и радуйтесь. Вы в семье первая идиотка. И скоро это пройдёт. И помним - детки растут очень быстро.
У вас не едет крыша это точно
Это нормально абсолютно, вы устали
А где вы живете?
Кто сказал что не было? Всем вечно слабо признаться!
Вы мама, вы устали и хто абсолютно нормально особенно когда ребёнок первый, у вас перевернулась полностью жизнь, к этому нужно привыкнуть. Малыш вырастет быстро ❤️