Как вернуть вес после родов: моя история и мотивация
Настало время поднимать *опу и приходить в себя. Как же это тяжело, девАчки😭
Перед родами была 72 кг, сейчас 62, до беременный вес был 53-55. Вот эти несчастные 7-9кг просто прилипли и не хотят уходить.
Понимаю, что мало времени пришло, но мне максимально не комфортно. Главное не сдаться раньше времени😅
Мотивация др через 3 недели и корпоратив в мае. Если к др я как-то спокойно отношусь, но вот корпорааат 🤣🤣
Комментарии
Моей младшей почти 2 года, я только щас начала собой заниматься. Вы без похудения на мой взгляд хорошо выглядите ☺️удачи желать не буду, пусть все получится как Вы хотите
Спасибо 🥹
Думаю надо просто подтянуть все и норм будет. Муж говорит не надо худеть «ты сочная»🤣
Даааа, ещё гормоны в норму не пришли.
Я вообще до 35 недели токсикозила есть не могла и в гв диета, а сейчас жахнула по полной. Ничем себя не отказывала, прибавка пошла, зато хоть от наслаждения жизнью.
Сейчас тоже борюсь 🤣
Мне нужно перебороть поздний ужин. Муж до 8 работают и ест около 9, ну и я туда же 🥲
Не могу смотреть, когда люди вкусно едят 🤣
@dmitrik, вкусно едят ,да еще и без меня 🤪я сама такая же.
Мне после третьих родов чуть сложнее дается похудение,еще 5 кг нужно скинуть
Тот момент когда мне еще ходить и ходить, а я уже 70 кг 😥 очень парюсь и контролирую что ем, а вес растет каждый день
Я тоже контролировала 🥲 но шо мимо меня контроль прошел 😅
Дело не в тазе 😅
Ляхи,живот, руки и спина. Широкий таз это вообще не проблема, мне так даже больше нравится
@dmitrik переходите на морковку, она ещё бюджетная 🤣🤣в таком случаи просто остаётся не кушать, я до родов была 62 кг, после всех родов я 66, и как бы я не худела, я постоянно остаюсь такого же размера, даже если на весах я меньше
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.