Симфизит после родов: как лечить и можно ли тренироваться?
Расскажите у кого был симфизит после родов как лечились тренировались ли ? Или ходили ли к остеопату посоветуйте пожалуйста 🥹
Комментарии
KovushkaМама сына (1 год)
Было больно ходить, лежать. Времени не было по врачам бегать , спустила все на самотек, хата ааспыт🙌 через 8 месяцев после родов ааспыта. Тренировки после года стали возможно, до этого ыалдьар этэ
Mary·Мама троих детей
В последний триместр был симфизит , и после родов тоже, больно было после родов конечно вставать ложится ходить, но сейчас все хорошо тьфу3 ничего не делала просто силой сама вставала ходила и все витамины пила которые во время беременности пила и грецкие орехи ела
·1 отметок «Нравится»1·Ответить