Как маме восстановить силы: мой способ перезагрузки в лесу
С пятницей, девы❄️❄️❄️
Я свалила в лес.
Мне срочно нужно полежать в сугробе.
Платье, 6 тренировок и овуляция сделали эту неделю тяжёлой 😂.
Так что расслабон в разгаре 🌪️💁🏼♀️.
Праздник начинаем🫶🏼🥂.
Ведро шэ, свечи, ветер в морду💜
#мамаЛеравПятницу
Комментарии
Вы там на ПП перешли судя по фото... Или я ошибаюсь? 6 тренировок трындец 🤦♀️ за неделю? 😳
@lerok Вот это Вы целеустремлённая 👍. Вижу цель, не вижу препятствий. Я в Вас верю ✊
Лера, чего так дразниться, когда люди не пьют🤣😀😍ляпота🔥💞🥂
@lerok Лера, да ты молодая ещё! 😍🔥 Тебе ещё можно без пауз!!! 😂🍾
Поделитесь пожалуйста как похудели, примерное меню и тренировки( сколько). Топчусь год на месте- сброшуч наем, сброшу, наем. А у вас получилось и держите уже давно вес
Я практически всегда на аскезе. Не ем Сахар и белую муку. Тренировки 3-4 раза, в основном, в бассейне.
Последнее фото
Это песто? Он густой такой?)
Я не покупала
Только в блюдах видела
На вкус не распробовала 🙃
Песто ага. Именно этот всегда беру, остальные отстойные: с картошкой да крахмалом
Ой блин какая вкусняшка🤤
Посмотрела и четко поняла что сейчас мне надо помидорку, песто и моцареллу!!
Про сугроб орууу🤣🤣🤣🤣. В прошлые выходные на даче как упала в сугроб и лежала . В Москве они сейчас выше пояса
А мы сейчас откатаем детей на катке и меня ждет абхазское винишко.
А еще я поняла в этом месяце, что можно уже не вести календарик с красными кружочками, потому как у меня есть четкий период, когда я люблю и обожаю мужа. А как толко кончилась овуляция, он бесить начинает неимоверно 🤭
Веду такой 😂 уже все выучили, когда меня трогать не стоит, когда можно верёвочку свить 🤣
Ржу. Да, давно эту чёткость знаем. Но в этот раз какая-то бешеная овуляция
Тю , у меня так же . Самый точный метод 🙈 я всегда говорю , все любовь прошла , вернется через месяц 😂
@irinina_vera, сегодня без бани, некому топить 😂. Просто дискач по плану
Ну после 6 тренировок еще слабовато 😆 а у нас еще рабочий день не закончился 😭😭😭