Как ушить диастаз по ОМС: реальный опыт мам

Девчат, а кто-то ушивал диастаз по омс? Есть тут кто?

Во время беременности он еще больше разошелся, что когда напрягаю живот то выпячивается пупок.

Хотелось бы после беременности заняться этим.