Девочки, посоветуйте средство для повышения иммунитета



Покупаю от солгар комплекс "Эстер-С с витамином с" и еще хелат цинка параллельно пью) Тьфу-тьфу не болела за эту зиму не разу
Полноценное, сбалансированное и чистое питание без фастфуда, доставки готовой еды, магазинной еды, сладостей и выпечки, без магазинной молочки. Без красителей, консервантов, эмульгаторов и прочей химии.
Закаливание, прогулки, своевременный сон, косметика и бытовая химия с натуральными, экологичными составами.
Натуральные морсы без сахара из клюквы, брусники и других ягод.
Если были прививки или антибиотики, то нужно скорее всего восстановление микрофлоры кишечника.
Нам лор выписала бронхомунал. Помогло
До этого больше 4 дней не могли ходить в садик, сопли зелёные сразу, бак. инфекция, отит, температура 39 и антибиотики 🥲
Сейчас уже месяц ходит, да сопли есть, но они нормальные, те с которыми все в садик водят. Короче не мешают жить. Есть небольшое осложнение на уши если высмаркаться не правильно. Но с начала приема ни разу не поднялась температура
Никакое не кутать, прогулки и закаливание, питание и микроклимат с влажностью дома не поможет. Те кто так пишут мне кажется просто не столкнулись с тем что ребенок после первой же сопли в носу сваливается с бользью и осложнениями 🤦
Нет волшебной таблетки для иммунитета
Разнообразное питание
Закаливание
Прогулки
Не кутать ребёнка
Дома босиком бегать
Налаживание микроклимата в квартире (влажность 40-60, температура 20-22)
Нет таких. Разнообразное питание, закаливание, прогулки. За нас могу сказать, дочь как в бассейн с прошлого лета начала ходить, за этот учебный год 2 раза болела.
Вы для себя? Не рискуйте именно для иммунитета что то принимать.. как поддержку организма любые витамины для беременных возьмите.