
Знаете что я поняла, девочки?
Худеть нужно начинать не с нового года, и даже не с понедельника.
Худеть нужно начинать в подходящие дни цикла, вводить в привычку хотя бы за 3 недели до начала нового цикла, шоб наверняка привыкнуть.
Начала с энтузиазмом 7 дней назад, а сегодня у меня ПМС, жру торт, запеваю кофеём и плевать я хотела на всё!😂
Крч с понедельника продолжу (не факт)...



Истинная правда. Проверенно на себе. Вот у меня пмс, я дождаться не могу, когда меня отпустит. 1 день остался. Я ем все, что не приколоченно. Я даже не борюсь уже с этим. Потом снова минус 2 кг на весах и полное безразличие к еде месяц👌
Лежу и думаю, сожрать пирожное или отпустит 😆
Опять демоны всю кровь высосали за вечер, а я уже свое все выжрала на сегодня 😆