Что делать при панике и бессоннице после стресса у мамы
Девушки, кто был в подобной ситуации. Что делать?
Сегодня ночью вообще не могла глаз сомкнуть, болит голова от того что не спала, вообще не могла уснуть. Ладони-ступни в холодном поту. Сил нет. До этого была тяжелая стрессовая неделя. Что делать? У меня паника начинается что не могу уснуть. Только глаза закрываю-понимаю что скоро сын проснется и еще больше в панику впадаю.
Сейчас сына заберут до вечера к бабушке. Какие мои действия, я боюсь что на панике не смогу поспать.
Комментарии
Я слава богу поспала. Но нет нет я ночью не могу уснуть , на утро плохо очень. Муж с вахты приехал помогает 🙏🏻
Я вообще уже сутки не чувствую ребенка...я в панике...еще эти отеки ужасные...что делать ..а вдруг с ней что-то не так((
Блин, ну я как человек далёкий от всей политики и пережелывания чужого г.. начинаю очковать...
Вообще я сторонница всемирного заговора и то что правды мы не узнаем никогда, но тут реально мозг ломается...
Что не так с этим коронавирусом??
Я была уверена, что Китай решает внутреполитические разногласия и стремится закрыться от лишних глаз, от сюда и вся паника, изоляция, но не могли же китайцы договорится со всеми, ну и все не такие дураки, что бы закрыть границы ведясь на мнимую панику. Тогда...
Как научиться не принимать близко к сердцу? Эмоциональная поддержка
Девочка найдена! Жива!
До сих пор не нашли девочку..Ушла вчера в сапогах, лосинах и маечке..Я всю ночь уснуть не могла, как научиться не принимать все близко к сердцу?
Скажите,может знает кто. Есть ли в Красноярске частные общеобразовательные школы?
Вообще, стали бы водить своё чадо в такую школу? В чем для вас могли бы быть плюсы/минусы?
Всю ночь были треники ☹️не могла уснуть , приняла горячий душ, все равно не прошли боли , еле заснула в 4 утра с болями , проснулась опять боли, но намного сильнее прихватывает уже🙄🙄 что делать
Наладился ваш режим?