Как сбросить 2 кг за 2 недели: нормально ли это?
За 2 недели скинуть 2 кг это норм ?
У меня мотивация пропала , как будто мало 🥲 учитывая что они ушли в первую неделю , а на второй неделе только пару грамм ушло 🫠
За 2 недели скинуть 2 кг это норм ?
У меня мотивация пропала , как будто мало 🥲 учитывая что они ушли в первую неделю , а на второй неделе только пару грамм ушло 🫠
Аиша·
Мама двоих (11 лет, 12 лет)
Зависит от питания, неверно сброшенные кг точно так же быстро вернуться.
Лучше на пп медленно и надолго, чем быстро и пару срывов их вернут
Мади··
Мама троих детей
Да я очень быстро скидываю и также быстро набираю
У меня интервальное + пп
Оксана🤍·
Мама двоих (младенец)
В первую неделю всегда уходит много,ведь это вода,отеки. Последующие недели уходит мало,но уже жир))
Gasdas ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Конечно норм ))
А что вы хотели за 2 недели
Gasdas ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Почти за 4 недели 😄
Мади··
Мама троих детей
У вас подсчет калорий или какой метод ?
Gasdas ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
дефицит калорий
Да я и на пп сидела , не помню сколько скидывала за неделю но за 2 месяца скинула 12кг
ᎮαᎿɤųℓɤα🕊·
Норм конечно 👍🏻