Что можно есть при подозрении на АБКМ у ребёнка: рацион мамы
Девочки с абкм у малыша, скажите пожалуйста, что вы кушаете, ваш рацион? Например, что можно на завтрак? А то я запуталась, где читаю, что молоко можно заменить на кокосовое и без безлактозное, кто то говорит, что вообще ничего молочного нельзя никакого((( у нас пока только подозрение на абкм и посадили меня на диету на две недели
Комментарии
@masha.bogdanova, в орео в составе написано, что может содержать немного молока, в других не знаю, не смотрела
Нам не ставили, я в посте написала, что только подозрение, из симптомы обильные срыгивания, урчание в животе, выгибание при еде и кровь в кале
Растительное молоко можно, все остальные продукты, где есть в составе молоко, всю кисломолочку, сыры и тд-нельзя. Бкзлактозное нельзя
Говядину если не реагирует ребёнок можно, с сыном я ела, было ок, с дочкой не ем.
На завтрак яйца, каши на альтернативном молоке, с кокосовыми сливками или на воде с ягодами, фруктами. Хлеб без молочный могу съесть с маслом авокадным и мясом(колбасы и сосиски тоже есть без молока, надо читать и искать) , с хумусом и помидором бутеры люблю. Ещё вафли делаю в вафкльнице без сливочного масла и молока с вареньем
Ну и осальвне приёмы пиши так же. Крупы, овощи, фрукты, мясо, рыба
Белок коровьего молока - это казеин, он есть во всей молочной продукции, и в безлактозном молоке тоже. Лактоза - это молочный сахар. Он тоже у многих плохо усваивается, но это другая тема (кстати, безлактозное молоко все равно содержит лактозу, просто намного меньше)
Растительные аналоги молока конечно казеин не содержат. Соответственно можно кокосовое, миндальное, овсяное и тд.
безлактозное при абкм точно нет, я заменила коровье молоко на овсяное, кокосовое и миндальное. рецепты можно посмотреть по тегу #не_молочная_кухня и в тгк ссылка
в целом, все не так страшно, как кажется на первый взгляд😁 я уже нашла для себя много альтернатив)
Нельзя продукты, содержащие хоть какие то следы коровьего белка, в том числе говядину. Я пока кормила, исключила хлеб молочный, говядину, сыры, масло, смотрела каждый состав продуктов. Ела каши на воде, орехи, фрукты, овощи, курицу, рыбу. И молоко пила миндальное, все было норм.
#не_молочная_кухня пройдите по тегу