Что помогает в родах: приспособления и отвлекающие факторы

Очень помогла термальная вода и вентилятор на батарейках , супер комбо !)

Муж,душ с футболом и уже когда прям рожать начала дали трубочку,на схватках руку мужа сжимала очень сильно

Тайский карандаш для ингаляций, аналог звёздочки ⭐

У меня был ринит, вообще не дышал нос, благодаря этому карандашу я дышала в перерыве между схватками и потугами.

Ничего, слушала мед персонал)

Ничего мне помогало, а зная себя никаких мужей,сестёр,подруг,да меня порой врачи и те напрягали...я уж открыто им сказала( я 20 минут в душевой была) можно меня тут оставить, дайте мне спокойно помереть)))

Таким как я проще одним боль проживать.

Для первых родов ничего не помогает, даже , если думаешь, что поможет, то это не так. Твой организм будет впервые это испытывать , самые главные советы не паниковать, слушать акушера, дышать, как они говорят

Душ в самом начале схваток, муж на родах, в остальном у меня роды стремительные, ничего с картинок мне бы не помогло и не понадобилось

Муж, душ, трубочка

Единственное,что реально помогло это закрыть глаза,погрузиться в себя и слушать своё дыхание.В режиме покоя схватки нарастают стремительнее,приняла я это только во вторых родах

Нет. Муж вообще бесил. У меня схватка, а он: потерпииии. Я говорю-без обид, если ещё раз скажешь-задушу проводами ктг 🤣 помогал душ: на схватку холодная вода, между-теплая, и в душевую фитбол.

Вторые роды были преждевременные, сутки в схватках, пытались остановить. Нельзя было вставать и даже переворачиваться на другой бок. Читала-аж книжку прочитала.

Ну и про техники дыхания тоже добавлю, это прям основа, так сказать. Правильное дыхание очень облегчает процесс, я на себе ощутила, когда забыла, как правильно нужно дышать в определенный момент, долго не могла понять объяснения доулы, но когда до меня дошло и я начала правильно дышать - процесс сразу пошел, стало прям ощутимо легче, намного

У меня были такие адские боли, что кажется ничего из этого не помогло бы. Я пробовала в душе сидеть, на мяче, ходить, но боль только хуже была. В итоги все схватки проелажала

Со мной была доула весь период родов,благодаря чему я могла передвигаться по род.залу, а не быть прикованной к ктг, движение очень помогало. Вы можете взять мужа на роды. Также помогал массаж поясницы, фитбол в начале схваток, правило трех Т (темно, тепло, тихо). Ну и душ, да, именно тепло на поясницу. Я не знаю, сколько я под ним стояла, точно ооочень долго 😄

Ничего из этого. Только мч рядом и все. Хотя по спине и пояснице он мне каким-то массажором шмякал. Но это местное все было и я хз что именно там было.

Ну, и знание техники дыхания.

Не знаю, когда там успевают поразвлекаться всеми этими приблудами и откуда такое желание возникает 😅 даже завидно чуток ))))