Как муж помогает справляться с паническими атаками и мигренью

В моем мире цунами,ураганов и бурь лишь мой Саша крепкий и уютный дом,куда можно прийти и найти покой.

Голова моя совсем никудышная,совсем пропащая без него давно отдыхала бы в псих. стационаре.

Его спокойствие,доброта,понимание,слова и молчание,тепло тела,дыхание,сердцебиение - все успокаивает. А руки! Знали бы вы эти руки! Их будто от боженьки ему природа прирастила.

Со мной он проживает каждый мой страшный приступ мигрени, сложную беременность, еще более сложные роды. Мои психические проблемы он принял и помогает с ними справляться и жить.

Именно он тогда,в Сочи ,при первых ПА сказал «ты мучаешься,давай пойдем (заметьте «пойдем») к доктору ? Хочешь тут найду доктора?». Ни капли страха,ни капли осуждения,обесценивания.

В поезде при первой моей ПА,когда было смертельно страшно,когда не понимаешь что с тобой он держал мою руку и говорил своим спокойным тихим голосом обо всем,ибо только это снижало мне пульс. Я вам клянусь,как только он замолкал,пульс мгновенно рос .

С ним я поняла,что такое любить. Принять человека. каждый день стараться сделать так,чтоб человек был еще хоть чуточку счастливее. Что такое понимание,поддержка. Забота.

Иногда мне сняться сны,в которых я забываю кого люблю. Я знаю,что у меня есть мой человек,но не помню ни голоса,ни запаха,ни имени и меня охватывает ужас. Иногда,я боюсь,что его не станет и я потеряю внутреннюю опору. Но я никогда не думала,какого будет,если он станет не счастлив со мной и полюбит другую женщину,ибо я искренне желаю ему счастья и знаю,что буду любить его бесконечно.

P.S. данный текст написан мною после очередной ПА,вызванной отитом. ОТИТОМ, мать твою! Проснулась,сильное давление в ушах,шум,ощущения отека. Уснут не могу,лежу и тут промелькнула мысль «какой - то воздух сухой и не могу будто им вздохнуть хорошо». Все. Началась родная. И я пошла к Саше(мы спим в разных комнатах),легла рядом тихо-тихо,положила его руку себе на живот,прижалась и начала слушать его дыхание. Меня отпустило.

Он такой.