Эмоциональное выгорание мамы: как справиться с накопленным стрессом
К 22 году жизни,я поняла,что открыто выговориться я могу лишь Всевышнему
Но так не хватало выговориться кому то из людей.
Близким не расскажешь,не поймут.
Вот я и дала волю эмоциям на приеме у невролога,оказывается столько всего накопилось
И там же не приеме я снова начала плакать,дрожать,зубы даже не слушались,перебирать руки,сжимать их.
Даже на узи сосудов я не могла расслабиться
Челюсть сжимала все мышцы пережатые были по словам узиста.
Раскалывается голова просто.
Хотела выпить ибупрофен,но борюсь что снова повысится давление
Смогла его понизить только на 3 сутки.
Не удивлюсь,если оно снова поднялось.
Не хочу даже мерить,устала
Комментарии
Диана амирханова
Тоже хотела к ней
У нее запись полная была
А я не могла ждать
Невролог Гюльнара в целителе 2.000 тысячи стоил прием
И 3000 узи сосудов головы и шеи
Хотите напишите мне, что Вас беспокоит)
Я Вас не знаю, Вы не знаете меня, может Вам легче станет
А так пусть Всевышний поможет Вам в вашем положении 🍃
Берегите себя. Еще вся жизнь впереди, ни одна душа не стоит наших нерв
😑 в 22 года что могло такого случиться чтоб вот нервничать ?
Может случиться и в 10 лет после перенесенных многочисленных стрессов. От возраста же не зависит.
У меня например в 12 лет ноги отказали , когда на моих глазах чуть мою маму не зарезали ножом.
@aisha.umm.safiya21, 😑 Субханаллах| . Пусть Аллах| убережет от подобного всех .
Я то тоже много чего увидела в этой жизни , но Альхамдулиллях| таких последствий не было.
@sabina___s, Амин
Все же психика у всех разная
Кто-то может пережить, а кто-то очень впечатлительный и ему тяжело
Иногда чтобы стало легче, нужно кому то рассказать , кто выслушает . Выпустить эти эмоции . Чтобы совет дали
Не знаю
Зачем я тут это все пишу
Наверное,чтоб выговориться опять
@sabina___s то что назначили делала ,толк не увидела,потом к другому пошла,норм говорит,может по неврологической части.не знаю как быть, просто голову не знаю куда деть
@sabina___s челюсть хрустит,может из за этого тож сказали,сурдолог слух проверила,слух нормально гвоорит
@mamasina21, а вот хруст в челюсти у меня тоже был , но сам прошел в течение месяца где-то
К кому ходила? Понравилась? Мне тоже надо, и чтоб успокоительные прописали. Одна есть, ее прием стоит 4т, так жаба душит(((