Как перестать ждать «потом» и начать жить сейчас: история мамы

Сейчас сидела и вдруг вспомнила, как в далёком 2021 году пошла к РПП-психологу.

И первый вопрос, который она мне задала:

«Что ты сделаешь первым делом, когда похудеешь?»

Я тогда ответила: «Куплю себе розовое платье».

И вот что интересно.

Весь мой гардероб — чёрный. Но не потому что люблю чёрный.

А потому что где-то в голове живёт мысль:

«Ну так я хотя бы худее выгляжу».

Да нифига.

Я ни разу не выходила из дома с ощущением:

«Боже, как я классно выгляжу».

Годами живу в ожидании «вот похудею — тогда начну».

Носить цветное.

Чувствовать себя красивой.

Разрешать себе больше.

И каждый раз это «потом». И вот это «потом» никак не наступает, а я также жду и жду пока произойдет чудо.

Но не чуда надо ждать, а действовать 😭