Как спать при беременности, если тяжело дышать на спине и боку
Если сейчас на этом сроке мне трудно дышать не только на спине но и на боку , не представляю что будет со временем 🥲
Я вчера легла животом вниз (не спрашивайте как и куда) , и знаете как будто вся нагрузка ушла, и только так я смогла заснуть 🥲
Комментарии
Ох.. понимаю 🙈 сегодня метров 500 прошла пешком, чувствую уже как пингвин начинаю переваливаться.. а еще только 20 недель 🤪
Ой в январе я очень даже хорошо себя чувствовала, вон умру совершала , беременность даже не чувствовала 🥲
А как вернулась слабость да вялость
@umm.amal, синдром беспокойных ног наверное у вас тоже
У меня тоже судороги и ноги болят 😭
Сейчас уже тренировочные,всю ночь бегаю а туалет
Живот каменеет и дышать тяжело
@alishbabaeva19, ой этот синдром это та еще беда,, на дочь норм не спала из-за этого чувства как будто по ногам что то ходит, не дай Аллаh
Толком не сплю из за того что не удобно
А если поем на ночь это вообще ад бывает
@umm.amal, дааааа только на большом сроке это просто х10
Советую не есть много на ночь тоже
@klklklklk, приходится ограничивать то что вызывает вздутие , я как то гороховый суп поела и знатно пожалела
мне ходить уже трудно, я вообще не представляю как буду двигаться через пару недель
@umm.amal, в первую бер была молодая 21 лет всего лишь🤣наверное поэтому нормально было все
Я с недели 20 могла засыпать только если включить вентилятор и направить себе на лицо, иначе я вообще не могла дышать😅