Чуть чуть из сегодняшнего прекрасного дня
Альхамдулиллах♥️очень грустно осознавать что Рамадан так быстро закончился,дай Аллах нам дожить до следующего рамадана 🫂🤍

#рамадан2025

Девочки подскажите пожалуйста
Подала пособия на дочку 16 числа,все еще нет ответа
Хотела бы узнать,если мне завтра одобрят вдруг,получу ли я за февраль выплату?

Как же все быстро летит время…
5 лет пролетело как один миг♥️🥺
Моя девочка уже такая взрослая 🫀
Как будто вчера только родилась ,а уже 5 лет..♥️Моя девочка которая каждый день меня выводит ,с упрямым характером,но девочка с добрым сердцем🫀🤍
#напамять
#Аниса🤍

Месяц домашних тренировок пролетел незаметно
На самом деле я не думала что мне так понравится тренироваться дома ,после того как год тренировалась в зале
Конечно с залом не сравнить,ну думаю что это лучше чем ничего 💪🔥А шаги уже неотъемлемая часть моей жизни,за последний год я еще ни разу не пропускала ни один день🥹
Цель на следующий год поставлена,надеюсь через год я увижу хорошие результаты 🫶🏼

Никогда не думала что домашние тренировки будут приносить мне удовольствие 🫶🏼💪🔥

Подскажите пожалуйста кто сталкивался?
Моя дочка уже месяц стала очень плохо спать
Встает она рано утром ,укладываю ее в 9,9:30
Ну она очень тяжело засыпает,так еще постоянно просыпается и плачет .Перед сном делаю ей массаж,обязательно читаю сказку (телефон я ей не даю,чтоб сказать что она перевозбудилась ,телевизор она практически не смотрит)
Еще приучила на свою голову делать ей массаж (когда отучала от качания на ногах)так она всю ночь просит гладить ее🥲🫶🏼и из за этого я просыпаюсь такая нервная,потому что не сплю спокойно 😭🌚

Девочки,подскажите пожалуйста может у кого тоже самое🥲
Моей дочке скоро 5 лет,ну просто как она выносит мне мозг,она постоянно ноет,плачет,постоянно недовольная 😭она и так всегда была нытиком,а в последнее время просто что то с чем то ,неужели это кризис трех лет или просто у меня растет дочь с характером 🤍🙂
Остается сидеть и плакать вспоминая кризис 3 лет🥲🌚

Неделя была продуктивная 💪❤️
Не думала что смогу перебороть себя и заниматься дома,с залом конечно не сравниться ,ну думаю что при желании можно добиться и дома хороших результатов,будем смотреть…

Первая тренировка дома прошла на ура💪❤️

За последний год очень сильно изменила свои привычки
Уже больше года я хожу в зал
Ну по некоторым причинам временно не могу посещать,ну я настолько полюбила спорт ,что не могу сидеть и не заниматься
Заказала на вб гантели,резинки 💪составила план тренировок ✅буду пробовать 🥹🫶🏼сейчас вес 53,3
Осталось всего лишь 3,3 до цели,ну сейчас больше буду работать над качеством тела
#длясебя