Девочки, вопрос для «поддержки»😄 Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла) Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?
Девочки, привет! Возник вопрос, ну или любопытство, как угодно - как быстро у вас получилось забеременеть? Лично у меня с первого цикла или даже с одного па, а у Вас?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
ДВ. ДЕВОЧКИ РАССКАЖИТЕ КАК БЫСТРО У ВАС ПОЛУЧИЛОСЬ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ ПРИ НЕРЕГУЛЯРНОМ ЦИКЛЕ?)
История женщины, которая забеременела естественным путём в первом цикле после неудачной попытки ЭКО. Читайте её эмоциональный рассказ и поддержку мам!
Светлана·
Мама дочки (5 лет)
Скорее всего слизистую повредили…
Лера🌿·
Мама троих детей
Вероятнее овуляция или эрозия, если она у вас есть
Алёна💛Фотограф СПб·
Мама сына (1 год)
овуляция скорее всего
Женя·
Мама сына (7 лет)
К перечисленным выше вариантам могу добавить варикоз
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Розовая или коричневая? Может просто сосудик какойто лопнул, ну всякое бывает. Но если перед планированием не прошли обследование, то это повод пройти , как минимум осмотр и мазки