Как восстановить режим сна ребёнка после второй смены в школе

Ваши дети быстро засыпают? 🙄у нас со второй сменой весь режим съехал. Засыпают поздно и утром хотят поспать. Утром жалко будить когда спят как котята 🤦🏻‍♀️ потом ночью вот так не засыпают

Комментарии

Асият·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Не рано даже сейчас не спять 🥲 хотя утром в 7 встают

Нравится Ответить
цвятошк·Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Я вообще сторонник раннего отхода ко сну 😑 когда дети вовремя не спят начинаю беспокоиться

Нравится Ответить