Как восстанавливали живот с диастазом после родов? 1,5 пальца
А еще, может как то косметически/аппаратно кто то пробовал? Остались растяжки(не ужасные) и соответственно дряблость и выпяченность)
Конечно, прошло всего 23 дня со дня родов, но все таки интересно у кого как
И так со дня родов...
Вот и мы родились на сроке 41 неделя 2 дня 🙈 богатырь мой 😍 как трехмесячный ребёнок 😄 если так пойдёт дальше, начну сразу годовалых выплевывать, родился и сразу в садик 🤣
Девочки, у кого - нибудь было такое, чтобы до родов были слишком болезненные месячные, а после стали безболезненные? Каждые месячные лежала пластом от болей 2 дня, никакие таблетки не брали , и вот сейчас пришли после 10х родов и вообще без болей 😲я прям в шоке, или рано радоваться и все может вернуться?После предыдущих 9 ти родов всегда были адские боли, видать это бонус в подарок после 10 родов🤣
Тренировка 426 У кого из этих женщин родились близняшки? На ответ 2 дня
Вера ·
Мама четверых детей
Бандаж носите, 1,5 пальца не много сам восстановится
Эль··
Мама двоих (младенец)
Пугает то что живот выпячивает 😀
Вера ··
Мама четверых детей
Месяц только прошёл) куда торопитесь
Юлия·
Мама дочки-младенца
Если вы на ГВ, то аппаратку нельзя пока
Ильгиза·
Мама двоих (младенец)
Покупала курсы по восстановлению после родов и делала упражнения
Эль··
Мама двоих (младенец)
Какие курсы? Посоветуете?
Ильгиза··
Мама двоих (младенец)
проходила сразу после родов курсы по раннему восстановлению у Дружининой Елены
https://www.instagram.com/druzhinina_fit?igsh=MW9iYXExMzVubXpsMA==
Потом уже у Сони стрейч купила курс по мышцам тазового дна
https://www.instagram.com/sonya.stretch?igsh=am1paGdldnFyZ2xr
Эль··
Мама двоих (младенец)
благодарю!