Не могу остановиться: непреодолимая тяга к сладкому в 3 триместре
что происходит не могу понять в 3 триместре. я как не в себя объедаюсь сладким, щас тоже пила чай, помимо 4х фиников я съела 5 конфет, в обед пила чай и съела финики и 2 чокопая😭😭😭😭 мне плохо уже, когда пью чай это не заметно, а когда ухожу с кухни, чувствую что объелась, что с этим делать??? ем 2 раза в день завтрак и ужин
Комментарии
Нужно 3-4 раза в день полноценно кушать (мясо, рыба, овощи, фрукты, каши, супы, рис, греча и т.д.), но не объедаться. Сама очень люблю конфеты, стараюсь заменять сыром и орешками, чтоб поменьше их съесть.
Ну возможно потому что едите мало? Организм пытается добирать калории быстрыми способами. Попробуйте есть 4 раза в день)
надо попробовать, я чувствую что мне не хватает чего-то и дополняю это сладостями
Ограничивать время за столом. 10 минут на чай хватит. Я наела сахара на аллергию. Теперь если лишнего съем - поллица красные - так что будьте аккуратны
я сама переживаю уже что это плохо кончится🥲 но такое только щас началось, не отрицаю что я сладкоежка, но умела себя контролировать и мне хватало
Эх я бы тоже объедалась сладостями, но у меня ребенок начинает после одной конфетки уже так пинать, что больше не хочется 😂😒
Это магия чая🥲 та же история, хочется уютно посидеть с чаем и сладостями
😭😭😭в первом и втором триместре тошнило от сладостей, ела острое и соленое, а щас наоборот
ох надеюсь после родов все встанет на свои места
Да норм, я ела сладкое печенье заливая в рот взбитые сливки, шоколалную пасту ложками и всего всего🤣 может просто почаще есть, но поменьше, хотя в беременность наверное трудно это контролировать. Плохо когда есть не хочется, а когда хочется почему бы и нет