Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Asi.ya
Asi.ya
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Выпадение волос после родов: 7 причин и решения от мам

post image

Часто тут девочки жалуются на выпадение волос даже после периода беременности

Вот возможные причины:

1. Анемия.(Скрытый железодефицит). Сдать:

Общий анализ крови, Ферритин, Сывороточное железо,В12, В9

Решение:Восполнить железо

2. Нехватка витамина Д. Решение: Принимать витамин Д3 5-7 тыс ме в сутки

3. Дефицит йода. Гипотериоз ( сдать анализ).

4. Дефицит белка. Недостаток в рационе или нарушение всасывания. Белок должен быть не меньше 75!

5.Дефицит нутриентов: медь, цинк, марганец, селен, кобальт. Решение: магний плюс биотин

6. Инсулинорезистентность.

7. Отсутствие жиров в питании. Решение: омега 3, фосфолипиды, лецитин.

2

Комментарии

aiaiaii333

🐙Мама троих детей

Или просто недавние роды🫣

Нет дефицитов вообще. Но волосы выпадают клочьями

Ответить

asi.ya_osteo_

Asi.yaМама двоих (5 лет, 7 лет)

Тогда просто переждать этот непростой период 😊

Ответить

АНАЛИЗЫ: Профилактика… кто какие сдает или что нужно сдать? 45 лет. Мой список, что еще посмотреть? 1. ОАК 2. Биохимия:…

АНАЛИЗЫ: Профилактика… кто какие сдает или что нужно сдать? 45 лет. Мой список, что еще посмотреть? 1. ОАК 2. Биохимия: белок, железо, холестерин, ферритин, трансферрин, биллирубин, мочевая кислота, ОСЖ, СЖ 3. Фолиевая; 4. Витамин Д 5. Кальций, магний, цинк, йод, медь 6. ГРУППА В : B6, B12 7. Гормоны: алт, тт3,тт4, т4, лг, фсг, 8. Кортизол Что вы еще смотрите? Из жалоб: нет сил -анемия… железо не держит. Волосы лезут и т.п

Какие анализы сдать ребёнку?

К сожалению, все меньше и меньше становится абсолютно здоровых детей((( Только за последний месяц- 10 анемий (железо-, В12-,фолиеводефицитных, смешанной этиодогии); 2 сахарных диабета; 1 гипертиреоз; 3 лямблиоза; 3 гастрита (с подтвержденным хеликобактер пилори); И практически у всех дефицит витамина Д (И это при том, что я сейчас консультирую толь онлайн) Очень много вопросов по поводу того, какие необходимо сдать анализы (check up), для выявления заболеваний или дефицитных состояний именно для вашего ребенка. Если есть такая необходимость-пишите в личку

Девочки, беременяшки, пейте витамины во время беременности обязательно!!! И потом по анализам! Я не пила витамины..Я…

Девочки, беременяшки, пейте витамины во время беременности обязательно!!! И потом по анализам! Я не пила витамины..Я сдала только сейчас анализы, дефицит почти всего... А состояние какое!