السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
Девочки кто практиковал голодовку ,? Я хочу попробовать , послушаю ваши советы , сколько голодали ? Как выходили с голода , я читала , что нужно правильно готовиться в голоду и выходить с него тоже правильно , очень хочу попробовать
Для этого идеально подойдут суннат посты ( то есть держать уразу в понедельник и в четверг), не переедайте на сухур и ифтар, и открывайте ифтар обязательном водой сначала как по сунне, это шикарно очищает организм. С тех пор как я начала так делать - чувствую невероятную легкость в теле.
посмотрите в инсте - патя магомедова, визажист/стилист
она сидит чисто на воде, вроде сбросила уже прилично
Есть на ютубе доктор Берг
У него интересные лекции
Но не перебарщивайте с этим
И учтите, что это потом все легко наесть обратно
Больше для чистки хорошо, чем для похудения
Очень много полезных отзывов читала о том что профилактика от болезней в том числе и вымирание клеток рака , уже больше года думаю думаю , и вот уже многие делятся прекрасными отзывами , последней каплей стало то , что моя тетя голодает , думаю а я чем хуже ? 🤣
Ваалейкум ассалам, неделю была на овощах, 5 дней смузи, три дня голодала, потом опять несколько дней смузи.
Я участвовала в марафоне по голодовке
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Я после голодовки ,как вышла спустя месяцы набрала еще сверху тех кг что скинула ,10 кг