Диета при грудном вскармливании: миф или необходимость?

По чуть чуть не налегая кушаю все. В первые месяц была постная еда. Газики сильные были у малыша

Стараюсь все кушать🙌🏻

все кушаю

Стараюсь питаться правильно)

Всё кушала умеренно) бургеры, кола, пицца, суши тоже были, но 30%. 70% более менее здоровая еда

Вот в 2 месяца начала кушать шоколад и торт, начались сильные колики, сейчас на строгой диете из сладкого печенье мария и карамель один раз в день

честно торообуппун кэннэ всё на свете кушала 🙌🏽

кола шоколад суши и тд

огом бирдэ да коликтабатаха 🤲🏼

не знаю 🤷🏻‍♀️

Мин эмиэ сразу барытын сиэбитим колики даганы аллергии даганы не было🤗

Сначала жестко ограничивала себя, колики были ужасные. Поняла что не зависит от еды никак и стала есть всё. У нас не содержимое желудка же в грудь идет. Всё распадается и попадает кровь, и уже из крови вырабатывается молоко. Алкоголь, лекарства - это попадает, аллергены в незначительных количествах. Но на жкт ребенка наша еда никак не может влиять

Диета на гв нужна только для вашего здоровья, а шоколадки для настроения)

С сыном не сидела на диете, а вот с дочей схуднула на 10кг. Жостка придерживаюсь диеты у неё то ли аллергия то ли атопический дерматит, аллергены ввожу по чуть-чуть смотрю на реакцию а то высыпания по всему телу было, щас тьфу3 норм

Первый месяц очень сильно придерживалась, потом по тихому начала добавлять разные продукты и смотреть на ребенка, один раз паназиатскую кухню съела, так у дочери колики в ту же ночь 🫠 к 4-5 месяцам ела все и не ограничивала себя)

Сидела на диете из-за аллергии

Всё ем с самой выписки) Думаю колики/газики не связаны с питанием, а вот аллергия уже индивидуально наверно